26 January 2026 | है प्रीत जहाँ की रीत सदा |देश भक्ति गीत

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आप अपने घर में सरल विधि से हवन करें और सत्संग करें,भजन करें बिना किसी पंडित या मंडली को बुलाए

Yoga for Sharp Focus 🧘 | Brain-Boosting Exercises | Part 2| Bimlesh Yog Kendra

Do this one Pranayama and get rid of 99 problems of your body. Do it and all the nerves will open up

If you do these activities after eating food, your food will be digested and you will get relief ...

Tapping |Thapki, Peto Therapy | Open up all your nerves while having fun #yoga #taping #viralvide...

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Yoga Meets Brain Training 🧘‍♀️🧠 | Powerful Exercises to Boost Focus & Concentration!

Always be thankful to God and keep receiving his blessings. Gratitude, Thank you, Bimlesh Yog Kendra

Get relief from headache by doing these exercises. Any type of headache will be cured in minutes....

If you have trouble climbing stairs, getting up and sitting, then do these subtle exercises and k...

Bimlesh Yog Kendra | पेट,हिप,थाई की चर्बी घटाए फैट कम करें,करें ये एक एक्सरसाइज |Bimlesh Yog Kendra

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Bimlesh Yog Kendra|Common Yoga Protocol in Hindi | International Yoga Day 2025 |Bimlesh Yog Kendra

सेतुबंध आसन | कमर ,पैर दर्द,शुगर से मुक्ति पाए | रीढ़ को स्वस्थ और लचीला बनाए | Bimlesh Yog Kendra

छोटी छोटी क्रियाएं बड़े काम की|अपने आप को स्वस्थ रखने के लिए करे | Bimlesh Yog Kendra | Bimlesh Goel

करे ये प्राणायाम और अपने तन मन ओर मस्तिष्क को स्वस्थ बनाए | Bimlesh Yog Kendra

भस्त्रिका प्राणायाम करने का सही तरीका | अपने दिल और फेफड़ों को स्वस्थ रखें |अस्थमा,साइनस को ठीक करें

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छोटी छोटी क्रियाएं बड़े काम की पार्ट _3| chair Ke Sath Chhoti Chhoti Kriyaye for All Sugar Control

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आखों की रोशनी बढ़ाने के लिए करे ये क्रियाएं। आंखों की रोशनी बढ़ाए।Bimlesh Yog Kendre | Bimlesh Goel

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डबल चिन के लिए कुछ आसान एक्सरसाइज।Yog for Double Chin

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करे ये एक exercise और अपने फैट को कम करे। हथौड़ा चलाएं चर्बी/ फैट घटाएं

अब मिलेगी गैस से मुक्ति करे ये exercises ।इससे बीपी और शुगर भी कंट्रोल रहेगा | अब होगी गैस की छुट्टी

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chair pr baith kr Suryanamaskar|कुर्सी पर बैठ कर सूर्या नमस्कार करते हुए साधक |yog for सीनियर सिटीजन

Surya Namaskar Part -1| खड़े होकर सूर्या नमस्कार करते हुए साधक। सूर्या नमस्कार के 12 पोज़ 7 आसन।

योग और एरोबिक्स। पेट की चर्बी कम करने के लिए।मोटापा कम करने के लिए।योग करे रोज करे

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पैरों को मजबूत बनाने के लिए। ऐड़ी,पंजे ,घुटनों, हाथों, बाजुओं में दर्द को ठीक करने के लिए व्यायाम।

अनुलोम विलोम करें,स्वयं को स्वस्थ रखें।अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस पर अनुलोम विलोम करते हुए साधक

कमर दर्द और कंधों के दर्द को ठीक करने के लिए करे ये आसान सी एक्सरसाइज।pain relief exercises

योग निद्रा।10 मिनट में फुल रिलेक्सेशन।Guided Meditation। अच्छी नींद के लिए करे योग निद्रा