Kristina Life
Терапевт по питанию | Здоровая красота.
🌿Помогаю восстановить и сохранить здоровье, тело, красоту - изнутри и снаружи🌿
Терапевт по питанию | Здоровая красота.
🌿Помогаю восстановить и сохранить здоровье, тело, красоту - изнутри и снаружи🌿
Kristina Life
Можно ходить в зал.
Можно покупать дорогие кремы.
Можно делать процедуры.
И всё равно стареть быстрее.
Почему?
Потому что вы не даёте телу базу.
Новое видео про еду, которая реально замедляет старение.
https://youtu.be/x9yh9n0Z4A0?si=726xE...
1 day ago | [YT] | 0
View 0 replies
Kristina Life
Если в вашем рационе есть ЭТИ продукты-
вы стареете быстрее
https://youtu.be/Dwt4eC8troA?si=jH-jc...
4 days ago | [YT] | 0
View 0 replies
Kristina Life
У вас когда-нибудь болела голова…
потому что вы пьёте МНОГО воды?
Сегодня это объясняла подруге и у неё был шок.
https://youtu.be/N0WHcMw0pU0?si=hv2_z...
1 week ago | [YT] | 0
View 0 replies
Kristina Life
Нормальное давление не всегда безопасно для сердца.
Если вы смотрите только на цифры тонометра можно пропустить важные сигналы.
Разобрала это подробно в новом видео
https://youtu.be/4dswtgDp0SY?si=I0bgu...
3 weeks ago | [YT] | 0
View 0 replies
Kristina Life
Вы тоже считаете протеиновые батончики «полезным перекусом»?
Я сняла видео о главной ошибке, которую совершают почти все, кто их ест.
Речь не про калории. И не про белок.
👉 Видео уже на канале
https://youtu.be/s8Hj1FYl8_4?si=Sat7x...
Как часто вы едите протеиновые батончики?
4 weeks ago | [YT] | 0
View 0 replies
Kristina Life
Эти ошибки совершают почти все
https://youtu.be/AqZWh_lBOjg?si=l4GQt...
1 month ago | [YT] | 0
View 0 replies
Kristina Life
Какой кофе вредит вашему здоровью ?!
https://youtu.be/y5RX4jczUHQ?si=GRAw8...
1 month ago | [YT] | 0
View 0 replies
Kristina Life
Вы любите шашлык? 🔥
А знали, что есть 2 вещи, которые могут сделать его небезопасным?
https://youtu.be/FbFesWVmenk?si=Cd-tL...
1 month ago | [YT] | 0
View 0 replies
Kristina Life
Когда что-то болит мы почти автоматически тянемся за таблеткой. Спина, голова, суставы… знакомо?
А вы когда-нибудь задумывались,
можно ли снять боль без таблеток?
Как раз выложила новое видео на эту тему —
делюсь более мягким, натуральным подходом 🤍
👇
https://youtu.be/eApmwjqYpTk?si=a7Vf_...
1 month ago | [YT] | 0
View 0 replies
Kristina Life
❌ Не все пробиотики полезны! 😳
В этом видео правда о том, почему баночка «10 миллиардов живых культур» не всегда решает проблему. Когда они вредят кишечнику и как выбрать своих бактерий.
Подпишись, чтобы не пропустить!
https://youtu.be/AIk3igmIsIw?si=1cMGc...
3 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Load more