Le Kiks
Papa, livreur, musclé : zéro excuse, 100% résultats.
Je t’aide à transformer ton physique malgré une vie chargée : nutrition simple, entraînements efficaces, constance.
🔥 Conseils testés | Recettes simples | Mindset gagnant
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Le Kiks
La vidéo FAQ des 1000 abonnés est EN LIGNE ! 🚀
Je vous dévoile tout et je réponds à VOS questions :
✅ Pourquoi je me pèse TOUS les jours (et pourquoi tu devrais le faire)
✅ Comment savoir quand tu atteindras ton étapes 0 (le physique prime)
✅ Comment gérer ses pesés à l’extérieur
✅ Mes projets pour 2026 (Compétition ? Feat ?)
7 hours ago | [YT] | 0
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Le Kiks
je prépare une FAQ SPÉCIALE. C'est le moment :
posez-moi TOUTES vos questions en commentaire 👇
Organisation papa/boulot, diète, entraînements, mindset... Je réponds à tout, sans filtre.
3 days ago | [YT] | 5
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Le Kiks
1000 MERCI ! On l'a fait ! 🔥
La barre des 1000 abonnés est franchie. Merci à tous de suivre l'aventure, ça me booste de fou ! 🙏
Pour fêter ça, je prépare une FAQ SPÉCIALE. C'est le moment :
posez-moi TOUTES vos questions en commentaire 👇
Organisation papa/boulot, diète, entraînements, mindset... Je réponds à tout, sans filtre.
5 days ago | [YT] | 9
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Le Kiks
Laquelle se mange vraiment avec plaisir ?
On sait que pour tenir une diète, il faut kiffer ce qu'on mange.
Entre ESN et PROZIS, laquelle a vraiment le meilleur goût au quotidien ?
Merci pour les 1k abonnés ❤️
FAQ SPÉCIAL 1k. Balance tes questions en commentaire 👇🏻
1 week ago | [YT] | 1
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Le Kiks
J’ai enfin testé ESN après des années chez Prozis.
Unboxing + tests arrivent.
👉 Qu’est-ce que tu veux que j’analyse en priorité sur leurs produits ?
1 week ago | [YT] | 2
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Le Kiks
La vidéo est sortie hier.
Réveil à 4h, taf, resto, salle, prise de masse et unboxing ESN.
Hâte de vous faire le PROZIS VS ET ESN
2 weeks ago | [YT] | 3
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Le Kiks
🎥 Nouvelle vidéo en ligne
👉 Pourquoi la motivation est un piège
👉 Ce qui marche vraiment sur le long terme
👉 Comment continuer même à 70 %
Dis-moi si ça te parle.
3 weeks ago | [YT] | 1
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Le Kiks
24H dans mon assiette… mais avec mes enfants 😂
Spoiler : ils ont préféré les crêpes au Nutella plutôt que la crème Maïzena 😭
3 weeks ago | [YT] | 2
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Le Kiks
Quels repas t’aurais donné le plus envie ? 🤔
3 weeks ago | [YT] | 2
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Le Kiks
Hier à 20h, j’ai mis en ligne une vidéo où mes enfants mangent exactement comme moi pendant 24H 😅
À votre avis :
👉 ils ont tout validé ? ou ils ont lâché avant la fin ?
4 weeks ago | [YT] | 2
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