The Dottora
Sono un medico, esperta ed appassionata di Nutrizione
Ti spiego in maniera semplice come funzionano alcune famose diete, sfato miti sul cibo, ti consiglio quali sono degli alimenti utili da inserire per questa o quella patologia, parlo di salute femminile, integratori, benessere psicofisico e promuovo un'alimentazione sana grazie alla forza delle abitudini quotidiane!
Con quasi 200 contenuti tra video e shorts, risorse gratuite al 100%, puoi mettere le basi per uno stile di vita più sano, ed essere sempre ispirat* a coltivare le sane abitudini che hai già!
In alternativa, contattami via mail thedottora@gmail.com (anche per richieste Business),
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The Dottora
Ciao Amici di The Dottora e doveroso per me darvi alcuni aggiornamenti su come sto e cosa sto facendo in questo momento! In questi mesi sono stata super oberata in ospedale ed è stato difficilissimo per me lavorare, fare i contenuti per il canale, avere un po' di vita sociale, e riposarmi 😅. Il lavoro in ospedale è molto ricco d'impegni e sta occupando, rispetto agli anni precedenti, una grande fetta del mio tempo. Questo ovviamente impatta negativamente sul canale, infatti come potete vedere sto postando di meno 😞. Ci tengo tantissimo a raccontarvi tutto questo perché per rispetto nei vostri confronti non voglio né chiudere questo progetto, né darvi qualche contenuto sporadico dall'oggi al domani senza dirvi nulla di quello che accade nella vita di The Dottora. Per me siete importanti e non vi voglio perdere, allo stesso tempo non potrò fare uscire i contenuti con lo stesso ritmo di prima. Perciò supportatemi, statemi vicini perché The dottora c'è, e ci sarà sempre. Vi mando un forte abbraccio💞 🤗
2 years ago | [YT] | 71
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The Dottora
Ciao a tutti Amici di The Dottora, obblighi e impegni lavorativi mi hanno tenuta ferma dai social per un po' di tempo, ma questo non significa che vi ho abbandonato, anzi! Vi penso sempre, e siete sempre fonte di ispirazione per la preparazione di nuovi argomenti quando leggo tutti i vostri commenti! Non smettete mai di scrivermi perché siete una cartina tornasole degli argomenti che porto nel canale, e soprattutto mi fate un sacco di compagnia. Vi mando un giga abbraccio e stay tuned per la schiscetta del lunedì!
2 years ago (edited) | [YT] | 35
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The Dottora
Aggiornamento:
La settimana scorsa non ho postato i contenuti video, nè qui, nè su Instagram
È stata una settimana un po' impegnativa ed incasinata, ma comunque ci sono, e sto continuando a lavorare per The Dottora dietro le quinte🩷
Stay tuned, e nel mentre magari recuperatevi qualche vecchio video e short di The Dottora 😊 o magari il mio primo Podcast!
2 years ago (edited) | [YT] | 17
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The Dottora
Ciao a tutti Amici di The Dottora! In questi giorni stavo riflettendo sul metodo migliore per portarvi contenuti su questa piattaforma, ed ho pensato che alcuni argomenti che necessitano di un approfondimento potrebbero starci bene in un podcast!
Così potrete ascoltarveli con calma all'andata o ritorno dal lavoro, o per allietare qualche faccenda domestica noiosa! A voi interesserebbe? Fatemelo sapere nel sondaggio qui sotto! In caso affermativo comincerei subito con il video di questa settimana a tema Sistema Immunutario trasformandolo in bel podcast! Un bacio 😘
2 years ago | [YT] | 13
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The Dottora
Ciao a tutti amici di The Dottora!🤗 Ieri è uscito il nuovo video che parla della FRUTTA ESTIVA, in che quantità mangiarla e tutte le sue proprietà. 🍉 🫐 🍈 🍒 🍑Correte a guardarlo e fatemi sapere cosa ne pensate lasciando un commento sotto il video. Inoltre ISCRIVETEVI al canale e attivate la campanella delle notifiche per sapere quando su The Dottora usciranno nuovi video! Infine volevo ringraziarvi per tutti i bei commenti che già mi scrivete, siete una bellissima Community e sono tanto contenta che il mio lavoro vi aiuti a mantenere uno stile di vita sano e equilibrato💓
2 years ago | [YT] | 27
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The Dottora
Amici di The Dottora, ieri ho postato un video molto interessante sulla dispepsia🙍♀️🙍, ovvero quel senso di malessere che abbiamo allo stomaco appena dopo un pasto. Guardatelo e fatemi sapere nei commenti se anche voi ne soffrite o ne avete sofferto ❤️🔥 Inoltre, anche se offtopic, bevete tanta acqua e mangiate le verdure che è super importante soprattutto con queste temperature! 🤗
2 years ago | [YT] | 29
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The Dottora
Ma quanto sono buoni e funzionali i Semi di Chia?! Io li adoro tantissimo, e scommetto che anche tu li adorerai dopo aver visto il mio video dove ne parlo. Lo trovi qui : https://youtu.be/I5vEUvL5cbQ Iscriviti al mio canale e lascia un mi piace ai miei video, e se hai qualche dubbio sull'argomento lasciami pure un commento, lo leggerò e ti darò il mio parere 💓
2 years ago | [YT] | 32
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The Dottora
Domenica è uscito il mio nuovo video che spiega in maniera chiara e esaustiva l'intuitive eating https://youtu.be/MMIxBv_4y3Q . Purtroppo ho notato che è stato visto da poche persone e mi spiace perché ho lavorato tanto sulla scelta del materiale da portarvi. Volevo chiedervi a questo punto se magari preferireste un altro giorno per il post del video o se il motivo è un altro. Nel caso lo fosse, scrivetemelo nei commenti. Vi lascio il sondaggino qui sotto, un saluto da The Dottora 😘
2 years ago | [YT] | 7
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The Dottora
In attesa che arrivi il nuovo video di The Dottora perché non vi guardate questa serie di video che ho raccolto qui per voi: https://www.youtube.com/watch?v=Nesvy...
Sono sicura li apprezzerete tanto! 😘
2 years ago | [YT] | 19
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The Dottora
Ieri è uscito il nuovo video sulla pasta di legumi, ed è stato subito amore a prima vista! Mi avete scritto in tanti circa i suoi benefici. Se ancora non l'avete visto, correte a guardarlo 🥰 vi lascio il link: https://youtu.be/M4lWyUCjqXs
2 years ago | [YT] | 17
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