Eccoci qui, per la prima volta mi vedete anche in faccia💚
Dopo tutte le meditazioni ascoltate a occhi chiusi… direi che era ora di salutarci così.
Questo video è importante per me perché chiarisce cosa intendo davvero per meditazione, al di là delle tecniche e delle “aspettative da risultato”.
Fatemi sapere nei commenti che effetto vi fa vedermi qui a parlare con voi e soprattutto che rapporto avete oggi con la meditazione.
Vi leggo come sempre.
Namasté. 🌿
Ogni anno non è solo qualcosa da riempire. È uno spazio da scegliere. Cose che voglio tenere. Cose che posso lasciare andare. Semi piccoli, ma veri. Questa agenda non serve a fare di più. Serve a vivere meglio, una settimana alla volta. 🌱
La nostra agenda Komorebi Classic la puoi comprare su Amazon se ti piace 💜 Il link è questo: amzn.to/4901CCl
Ci vediamo domani sera con una nuova meditazione guidata per dormire come questa.. Che nell'attesa.. Per sta sera ti consiglio 💜 Un abbraccio e a domani, namaste 🙏
C’è un momento, soprattutto d’inverno, in cui tutto rallenta. ❄️ La neve attutisce i rumori, il respiro diventa visibile, il tempo sembra concederci una tregua. È lì che la meditazione smette di essere qualcosa da “fare” e diventa qualcosa da abitare. Meditare, per me, non è una tecnica. È accorgermi di come sono, mentre sono. È restare con quello che c’è, anche quando è confuso, stanco, imperfetto. A volte questo stare passa dal silenzio. Altre volte passa da un gesto semplice: scrivere. Mettere le parole su carta non per sistemare la vita, ma per ascoltarla.🍃 Non per essere più produttivi, ma più presenti. È da qui che nascono strumenti come Komorebi Classic, quando sento il bisogno di un ritmo gentile che mi accompagni senza stringere. O Komorebi Fun, quando ho voglia di leggerezza, gioco, spazio per essere come sono. E il Diario della Consapevolezza, quando sento che ho bisogno di tornare a casa, dentro di me, una pagina alla volta. Agenda e diario, per me, non servono a fare di più. Servono a stare meglio. A rallentare abbastanza da potermi incontrare. Come in una mattina silenziosa d’inverno, quando anche il tempo sembra ascoltare.
La Via Della Consapevolezza
Eccoci qui, per la prima volta mi vedete anche in faccia💚
Dopo tutte le meditazioni ascoltate a occhi chiusi… direi che era ora di salutarci così.
Questo video è importante per me perché chiarisce cosa intendo davvero per meditazione, al di là delle tecniche e delle “aspettative da risultato”.
Fatemi sapere nei commenti che effetto vi fa vedermi qui a parlare con voi e soprattutto che rapporto avete oggi con la meditazione.
Vi leggo come sempre.
Namasté. 🌿
4 days ago | [YT] | 44
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La Via Della Consapevolezza
È uscito un video sul nuovo canale 🫂🙏
1 week ago | [YT] | 34
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La Via Della Consapevolezza
Vi ricordiamo che è uscito il video della settimana sul nuovo canale, se volete supportarci è qui 💜🫂 e buona meditazione 🙏
1 week ago | [YT] | 36
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La Via Della Consapevolezza
Ieri è uscita questa meditazione guidata, se ancora non l'hai ascoltata, te la consiglio per sta sera. Un abbraccio, namasté 🙏
2 weeks ago | [YT] | 3
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La Via Della Consapevolezza
Vi piacerebbe un video dove rispondo alle vostre domande? Se sì scrivetene una nei commenti 💜
3 weeks ago | [YT] | 65
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La Via Della Consapevolezza
Questa meditazione è uscita ieri sera e se non l'hai ancora ascoltata puoi trovarla qui 💜🙏
Fammi sapere se ti va nei commenti del video come va 🫂
3 weeks ago | [YT] | 3
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La Via Della Consapevolezza
Ogni anno non è solo qualcosa da riempire.
È uno spazio da scegliere.
Cose che voglio tenere.
Cose che posso lasciare andare.
Semi piccoli, ma veri.
Questa agenda non serve a fare di più.
Serve a vivere meglio, una settimana alla volta. 🌱
La nostra agenda Komorebi Classic la puoi comprare su Amazon se ti piace 💜
Il link è questo: amzn.to/4901CCl
4 weeks ago | [YT] | 32
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La Via Della Consapevolezza
Se questa notte non riesci a dormire.. Prova la nostra Nuova meditazione guidata uscita qui su YouTube proprio ieri 🫂💜🌙
1 month ago | [YT] | 2
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La Via Della Consapevolezza
Ci vediamo domani sera con una nuova meditazione guidata per dormire come questa.. Che nell'attesa.. Per sta sera ti consiglio 💜
Un abbraccio e a domani, namaste 🙏
1 month ago | [YT] | 17
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La Via Della Consapevolezza
C’è un momento, soprattutto d’inverno, in cui tutto rallenta. ❄️
La neve attutisce i rumori, il respiro diventa visibile, il tempo sembra concederci una tregua.
È lì che la meditazione smette di essere qualcosa da “fare” e diventa qualcosa da abitare.
Meditare, per me, non è una tecnica.
È accorgermi di come sono, mentre sono.
È restare con quello che c’è, anche quando è confuso, stanco, imperfetto.
A volte questo stare passa dal silenzio.
Altre volte passa da un gesto semplice: scrivere.
Mettere le parole su carta non per sistemare la vita, ma per ascoltarla.🍃
Non per essere più produttivi, ma più presenti.
È da qui che nascono strumenti come Komorebi Classic, quando sento il bisogno di un ritmo gentile che mi accompagni senza stringere.
O Komorebi Fun, quando ho voglia di leggerezza, gioco, spazio per essere come sono.
E il Diario della Consapevolezza, quando sento che ho bisogno di tornare a casa, dentro di me, una pagina alla volta.
Agenda e diario, per me, non servono a fare di più.
Servono a stare meglio.
A rallentare abbastanza da potermi incontrare.
Come in una mattina silenziosa d’inverno, quando anche il tempo sembra ascoltare.
Fatti con il cuore, puoi acquistarli qui:
linktr.ee/viadellaconsapevolezza
❤️🙏🫂
1 month ago | [YT] | 56
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