심곡 : 마음의 골짜기 Valley of Heart

겨울이 깊어지는 문턱입니다.
차가운 바람이 불어와 우리의 몸과 마음을 더욱 움츠러들게 만들고,
한 해의 끝자락에서 해결되지 않은 걱정들이 어깨를 무겁게 누르는 현실입니다.
부처님께서는 이러한 때일수록 '멈춤'과 '내려놓음'의 지혜를 가르치십니다.
세상의 모든 생명이 성장을 잠시 멈추고 뿌리를 단단하게 다지듯이,
우리 역시 바깥을 향해 쉴 새 없이 달리던 마음의 짐을 내려놓고
고요히 내면을 살피는 시간을 가져야 합니다.

진정한 겨울 수행은 다른 곳에 있는 것이 아닙니다.
조용히 앉아 나를 괴롭혔던 탐욕과 성냄,
어리석음이 무엇이었는지 깊이 들여다보는 일입니다.
이것이야말로 번뇌라는 차가운 얼음을 녹이고,
마음속에 꺼지지 않는 자비의 불을 지피는 가장 현실적이고 강력한 방법입니다.
모든 고난과 고통은 사실 내 안의 깨달음으로 향하는 강력한 수행의 재료입니다.

이 겨울, 내면의 뿌리가 단단해질수록 다가오는 새봄에는
더 크고 흔들림 없는 평온을 얻게 될 것입니다.

3 months ago | [YT] | 9

심곡 : 마음의 골짜기 Valley of Heart

가을의 문턱에 서면 세상은 놀라운 변화를 시작합니다.
푸른 잎들은 하나둘 붉고 노란빛으로 물들고, 이윽고 소리 없이 가지를 떠나 땅으로 돌아갑니다.
뜨거웠던 여름의 기운은 한풀 꺾이고, 맑고 청량한 바람이 마음을 정갈하게 합니다.
부처님께서는 이러한 자연의 변화 속에서 삶의 깊은 이치를 깨달을 수 있다고 말씀하셨습니다.
가을은 단순한 계절의 변화가 아닙니다.
그것은 우리의 삶, 우리의 마음이 어떻게 존재해야 하는지를 알려주는 위대한 가르침입니다.

가을의 가장 큰 가르침은 바로 모든 것이 변한다는 무상의 진리입니다.
불변할 것 같았던 여름의 푸르름도 시간이 흐르면 붉게 물들고 떨어집니다.
이 모습은 우리의 삶과 같습니다.
한때 영원할 것 같았던 젊음과 아름다움도, 영원할 것 같았던 사랑과 행복도 결국은 변하고 사라집니다.
그러나 우리는 변하는 것을 변하지 않는 것처럼 여기는 망상에 사로잡혀 고통을 겪습니다.
집착은 무상한 것을 영원히 소유하려는 마음에서 비롯됩니다.
가을은 우리에게 무상의 이치를 몸소 보여주면서,
집착을 버리고 모든 것을 자연스럽게 받아들일 때 진정한 평화가 찾아온다는 것을 가르쳐 줍니다.
가지를 떠나는 잎사귀처럼, 우리도 헛된 욕망과 집착을 기꺼이 내려놓을 수 있어야 합니다.

떨어지는 낙엽은 아름다운 이별을 상징합니다.
나무는 잎을 보내면서도 슬퍼하지 않습니다.
그것은 자연의 순리이며, 다음 해의 새로운 생명을 위한 준비라는 것을 알기 때문입니다.
이처럼 우리 또한 삶에서 소유하고 있던 모든 것을 내려놓는 연습을 해야 합니다.
명예에 대한 욕심, 물질에 대한 탐욕, 과거의 상처에 대한 미련, 미래에 대한 불안까지도 말입니다.
이 모든 것들을 붙잡고 있을수록 마음은 무거워지고 고통은 깊어집니다.
가을바람에 몸을 맡긴 낙엽처럼, 우리도 마음의 짐을 내려놓을 때
진정한 가벼움과 자유를 얻을 수 있습니다. 내려놓음은 포기가 아니라,
더 큰 평화를 얻기 위한 현명한 선택입니다.
모든 것을 비우고 나면 비로소 새로운 것을 담을 수 있는 공간이 생깁니다.

가을은 또한 결실의 계절입니다. 봄과 여름 동안 뿌린 씨앗이 자라 가을에 풍성한 열매를 맺습니다.
이것은 인과응보의 이치를 그대로 보여줍니다. 과거에 내가 뿌린 선과 악의 씨앗이 지금의 삶이라는 열매로 나타납니다. 가을의 들판을 보며 우리는 지난 시간을 성찰할 수 있습니다.
내가 뿌린 씨앗은 무엇이었는가. 그리고 지금 나는 어떤 열매를 거두고 있는가.
이 성찰은 후회와 자책을 위한 것이 아닙니다. 오히려 앞으로 어떤 씨앗을 심어야 할지 깨닫고,
더 나은 삶을 향해 나아가기 위한 소중한 기회입니다.
우리는 지나간 시간을 되돌릴 수 없지만,
지금 이 순간부터 좋은 씨앗을 심어 미래의 풍요로운 결실을 준비할 수 있습니다.

단풍이 절정을 이루는 모습은 삶의 아름다움이 절정에 달하는 순간을 보여줍니다.
그러나 그 아름다움은 잠시 머물다 사라집니다.
이처럼 우리 삶의 행복과 슬픔도 영원하지 않습니다.
중요한 것은 그 순간의 아름다움을 온전히 느끼고,
그 순간이 지나간 뒤에도 집착하지 않는 마음입니다.
가을의 고요함은 우리에게 깊은 성찰의 시간을 선물합니다.
세상의 소란에서 벗어나 오직 나 자신에게 집중할 수 있는 기회입니다.
단정히 앉아 마음을 고요히 할 때,
우리는 번뇌와 망상에 가려져 있던 본래의 청정한 마음을 만날 수 있습니다.
고요한 마음은 삶의 진리를 깨닫게 하고, 어떤 어려움에도 흔들리지 않는 힘을 길러줍니다.

가을은 우리에게 삶의 지혜를 가르치는 위대한 스승입니다.
모든 것이 변하고, 모든 것을 내려놓을 때 비로소 진정한 평화와 자유를 얻는다는 것을 알려줍니다.
또한 지난 시간을 돌아보고, 더 나은 미래를 준비하는 소중한 시간을 줍니다.
이 가을, 부처님의 가르침을 따라 우리의 마음을 가을 들판처럼 넓고 풍요롭게,
그리고 가을 하늘처럼 맑고 깨끗하게 만들어 보시기 바랍니다.
그리하여 삶의 모든 순간이 고통이 아닌 아름다운 깨달음의 과정이 되기를 바랍니다.🙏

5 months ago (edited) | [YT] | 3

심곡 : 마음의 골짜기 Valley of Heart

더위는 피할 수 없는 자연의 일부입니다.
하지만 그것을 괴로움으로 받아들이는 건 우리의 선택입니다.

우리는 종종 바깥의 날씨에 따라
기분이 흔들리고, 마음이 조급해지며
작은 일에도 화를 냅니다.

하지만 부처님은 "모든 고통은 집착에서 비롯된다"고 하셨습니다.
덥지 않기를 바라는 마음,
시원했으면 하는 바람,
그 갈망이 클수록 우리는 더 지칩니다.

이 여름,
우리는 피할 수 없는 더위 속에 있지만
마음만은 언제든 시원할 수 있습니다.

부처님의 가르침은 언제나 우리 곁에 있습니다.
숨을 쉬고, 바라보고, 내려놓는 그 순간
마음의 창문이 열리고
시원한 바람이 들어올 것입니다.🙏

7 months ago | [YT] | 1

심곡 : 마음의 골짜기 Valley of Heart

요즘 근심, 걱정이 많아 채널을 만들었습니다.
다른 채널들을 보고, 듣다가 결심하고 시작했습니다.

편집하면서 제 마음도 치유되고 안정도되고 힘이 나고 있습니다.

다른분들도 이런 기운을 받아 모두 기운넘치길 바라는 마음으로
영상을 올리고 있습니다.

고맙게도 549명의 구독자분들이 계십니다.

모두 가정의 평화도 오고 기운도 받고 행복하길 바라면서
영상 올리도록 하겠습니다.
감사합니다🙏

7 months ago | [YT] | 1