Viso in forma con Petra - Yoga facciale
Aiuto le persone a tonificare, migliorare e ringiovanire i loro visi, affinché si vedano più belle e sicure di sé, con un metodo naturale, efficace e divertente che è lo yoga facciale.
I muscoli facciali vanno allenati proprio come i muscoli del corpo.
Viso in forma con Petra - Yoga facciale
❤️ Questa è la settimana di San Valentino ❤️
La settimana degli innamorati.
La settimana dei cuori, dei gesti dolci, delle attenzioni.
Ma c’è una persona che troppo spesso dimentichiamo di mettere al primo posto.
⚘️ Noi stesse.
Prima di amare chiunque altro, è fondamentale amare la persona che ci guarda ogni giorno allo specchio. Prendersi cura di sé non è un lusso. È un atto di rispetto, di consapevolezza, di amore profondo.
E quale modo migliore per farlo, se non iniziando dal tuo viso?
Allenarti con Visoinforma significa regalarti tempo, energia e benessere.
Significa vederti più luminosa, più tonica, più sorridente.
Significa sentirti ancora più bella, dentro e fuori.
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Questa settimana scegli di guardarti allo specchio con ancora più dolcezza.
Scegli di dedicarti tempo.
Scegli di amarti di più.
Perché la persona più importante da amare sei TU ❤️
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#sanvalentino #ginnasticafacciale
1 week ago (edited) | [YT] | 2
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Viso in forma con Petra - Yoga facciale
✨ Le feste ci ricordano ciò che conta davvero: il tempo condiviso, i sorrisi sinceri, la cura per noi stessi.
In questo anno di trasformazioni, grazie per aver scelto Visoinforma® come spazio di benessere e bellezza consapevole.
🎄 Che il tuo Natale sia luce, calore e nuovi inizi pieni di energia.
Buone Feste da Visoinforma®
Petra
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1 month ago | [YT] | 25
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Viso in forma con Petra - Yoga facciale
Quante volte hai fatto corsi che ti hanno lasciata sola dopo l’ultimo modulo?
🪷 Nel settore del benessere naturale, oggi più che mai, c’è bisogno di professioniste preparate. Ma il vero salto non lo fa chi accumula certificati: lo fa chi riesce a trasformare ciò che impara in un’attività concreta e sostenibile.
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Chi saprà posizionarsi ora, potrà costruirsi un futuro solido in un settore in piena espansione.
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🔝 “Non è solo un corso. È l’inizio di un’attività concreta, in un mondo che cerca soluzioni naturali, efficaci e professionali.”
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5 months ago (edited) | [YT] | 7
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Viso in forma con Petra - Yoga facciale
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7 months ago | [YT] | 4
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Viso in forma con Petra - Yoga facciale
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7 months ago | [YT] | 2
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Viso in forma con Petra - Yoga facciale
😎 5 REGOLE D’ORO PER PROTEGGERE IL TUO VISO IN ESTATE! 😎
L’estate è la stagione che più mette alla prova la pelle del viso: sole, caldo, sudore e vento possono accelerare i segni del tempo ☀️⛱
Ecco perché ho raccolto 5 consigli indispensabili per prenderti cura di te in modo semplice, naturale e consapevole:
1️⃣ Usa una protezione solare ad ampio spettro
Il sole è la principale causa dell’invecchiamento precoce della pelle (fotoaging).
🧴 Applica sempre una crema con filtri UVA/UVB e antiossidanti, almeno 30 minuti prima di esporti, e riapplicala ogni 2 ore, soprattutto dopo il bagno o se sudi
2️⃣ Idratazione costante, dentro e fuori
💧 Bevi almeno 1,5 litri di acqua al giorno per mantenere la pelle elastica e luminosa
💦 Scegli creme leggere, tonici rinfrescanti o spray all’acqua termale da usare anche durante la giornata
3️⃣ Alimentazione ricca di antiossidanti
🥦 Frutta e verdura di stagione, in particolare quelle colorate (mirtilli, pomodori, carote, spinaci), aiutano a contrastare i radicali liberi
❌ Riduci il consumo di zuccheri raffinati e alcol, che peggiorano l’infiammazione e la disidratazione della pelle
4️⃣ Pratica lo yoga facciale nei momenti più freschi
🧘🏻♀️ Quando fa caldo, meglio allenare i muscoli facciali al mattino presto o alla sera, per evitare che le mani scivolino e per mantenere una buona presa; un viso tonico e rilassato parte anche da queste piccole attenzioni
5️⃣ Proteggi gli occhi e le zone sensibili
🕶 Occhiali da sole con filtro UV per proteggere il contorno occhi, tra le zone più delicate del viso
👒 Cappelli a tesa larga per difenderti dai raggi diretti
💋 Non dimenticare le labbra e le mani, spesso esposte e trascurate: usa stick solari e crema protettiva
👍🏻 Salva questo post per averlo sempre a portata di mano! 🤗
💬 E tu, quale di queste abitudini hai già inserito nella tua beauty routine estiva? Scrivilo nei commenti, ti leggo volentieri! 💛
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📧 info@visoinforma.it
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#GinnasticaFacciale
7 months ago | [YT] | 14
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Viso in forma con Petra - Yoga facciale
“A volte mi guardo allo specchio e vedo stanchezza, altre volte vedo forza, anche quando non la sento, ma ogni volta, scelgo di guardarmi con delicatezza" 🌸🪞
Perché il nostro viso racconta tutto, parla anche quando stiamo in silenzio e trattarlo con dolcezza è il primo passo per ascoltarci davvero 🤙🏻🤗
Dallo yoga facciale ho imparato a vedere il mio viso non come qualcosa da correggere, ma come qualcosa da allenare, da accogliere, da migliorare 💆🏻♀️🤩
Se anche tu vuoi iniziare un percorso fatto di consapevolezza, cura e trasformazione estetica e interiore io sono qui per aiutarti 👩🏻🏫🥰
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Ph: @giulia_cabrini_
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8 months ago | [YT] | 16
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Viso in forma con Petra - Yoga facciale
Le parole di Sara mi hanno toccata profondamente, perché so cosa significa rimandare, mettere se stesse all’ultimo posto, sentirsi pigre
E poi, un giorno, decidere di iniziare, di regalarsi qualcosa che fa bene,
qualcosa che resta nel tempo
🧘🏻♀️Lo yoga facciale non è solo esercizio:
🎧 È ascolto
👤 È presenza
🌸 È costanza
⌛️ È quel momento in cui scegli di dedicarti tempo, senza sensi di colpa
E io sono qui per accompagnarti, passo dopo passo, con spiegazioni chiare, esercizi guidati e strumenti concreti da portare con te, anche quando il percorso finisce 💆🏻♀️💚
Lo yoga facciale può davvero cambiarti, dentro e fuori, seguimi per iniziare ⤵️
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8 months ago | [YT] | 5
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Viso in forma con Petra - Yoga facciale
Il viso non cambia all’improvviso, invecchia un po' giorno dopo giorno, ma può anche migliorare! 📆😍
Due foto reali, a qualche mese di distanza: la stessa persona, lo stesso viso, ma con un cambiamento visibile nella tonicità, nella definizione e nella distensione dei tratti 💆🏻♀️🤦🏻♀️
➡️ A sinistra: occhiaie, guance svuotate, linee nasolabiali marcate 😣
➡️ A destra: zigomi più pieni e risollevati, colorito migliore sulle palpebre inferiori, linee nasolabiali meno evidenti, viso più tonico e definito 🤩
Tutto questo grazie a una routine di yoga facciale, composta da allenamenti specifici strutturati ad hoc per la persona, in combinazione con allenamenti dei programmi Visoinforma®
📌 Ricorda che bastano 10 minuti al giorno per stimolare i muscoli facciali, riattivare la microcircolazione e migliorare elasticità, tono e drenaggio 😊🌸
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8 months ago | [YT] | 10
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Viso in forma con Petra - Yoga facciale
Ti svelo un segreto! 😉💬
Il 24 aprile compio gli anni! E quest'anno, invece di ricevere regali, ho deciso di farne uno a voi ✨💝
Perché la verità è che il regalo più grande l'ho già ricevuto: la gioia di veder riscoprire la bellezza naturale su ogni viso, la fiducia che ritrovate in voi stesse e il sorriso che torna a splendere 😊🌸
Ed è per questo che voglio festeggiare offrendovi uno sconto speciale del 47% su TUTTI i miei corsi di yoga facciale! Sì, hai capito bene! Un'occasione unica per imparare a prenderti cura del tuo viso in modo naturale, efficace e divertente 🧘🏻♂️💆🏻♀️
Lo yoga facciale non è solo ginnastica, è un vero e proprio rituale di benessere che ti aiuterà a tonificare i muscoli del viso, ridurre le rughe, illuminare la pelle e soprattutto a volerti più bene! ❤️🤩
Questo è il mio modo per dirvi GRAZIE per il vostro supporto, per la vostra fiducia e per aver scelto Visioninforma e me, Petra Miklus, come vostra guida in questo meraviglioso viaggio 🙏🏻👩🏻🏫
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9 months ago | [YT] | 23
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