Alas del alma

Buenos días Alma bonita☀️

Hoy quiero recordarte algo antes de que empiece tu día: no tienes que hacerlo todo perfecto, no tienes que resolver tu vida hoy, y no tienes que presionarte para estar bien más rápido.

Si últimamente has sentido ansiedad, respira… no estás fallando. Tu cuerpo solo está pidiendo paciencia, no más exigencia.

Empieza este día más suave contigo. Baja el ritmo. Háblate con respeto. La presión no sana, la paciencia sí.

Y si este mensaje resonó contigo, hoy a las 6am se estrenó un video en el canal donde hablo profundamente sobre cómo superar la ansiedad con paciencia, no con presión. Ve a verlo, te va a ayudar a entender muchas cosas que quizás nadie te explicó así.

Que tengas un día tranquilo, consciente y más amable contigo. 💛

13 hours ago | [YT] | 8

Alas del alma

Buenos días, hermosa comunidad de Alas del Alma 💛✨

Hoy recuerda algo muy importante: no eres tus errores, no eres tus miedos y no eres la versión que otros dijeron que eras. Cada día es una oportunidad para redefinirte, para pensar diferente, para actuar diferente y para convertirte en la persona que realmente quieres ser. No subestimes el poder de un pequeño cambio sostenido en el tiempo. Lo que decides hoy puede transformar completamente tu mañana.

Que este día lo vivas con intención, con conciencia y con la certeza de que siempre puedes reconstruirte desde adentro hacia afuera. Y si quieres profundizar en cómo cambiar tu autoimagen y transformar tu realidad, te invito a ver el video completo en el canal. Estoy segura de que te va a abrir la mente y el corazón.

4 days ago | [YT] | 18

Alas del alma

Buenos días, Alma Bonita ✨
¿Alguna vez te has despertado con una sensación extraña, como si algo pesara por dentro sin saber por qué?
Recuerda esto: no es debilidad ni estás mal. Muchas veces son emociones del pasado que aún no han sido observadas.

Hoy date permiso de no reaccionar, de observarte, de estar presente.
Cuando miras el dolor con conciencia, deja de controlarte.

Si quieres profundizar más en este mensaje, ya está disponible el video en el canal.
Se estrenó hoy a las 6:00 a.m. y puede ayudarte a entender lo que estás sintiendo.

Que tengas un día en calma, con presencia y claridad interior 🌱✨

1 week ago | [YT] | 17

Alas del alma

☀️ Buenos días y feliz inicio de semana ☀️

Esta semana recuerda algo importante: no todo lo que sientes nace en el presente. A veces, viejas emociones quieren hablar a través de ti. No las rechaces, obsérvalas. Cuando hay conciencia, el dolor deja de mandar.

Empieza estos días con presencia, sin cargar historias antiguas ni reaccionar desde heridas pasadas. Hoy no necesitas resolver tu vida, solo estar aquí.

Respira, observa y avanza con calma.
La conciencia transforma lo que la mente intenta repetir.

Que tengas una semana en paz, claridad y presencia 🕊️

1 week ago | [YT] | 13

Alas del alma

☀️ Buenos días ☀️

Hoy recuerda algo importante: no eres tu mente, eres quien la observa.
Muchos pensamientos intentarán decirte quién eres, qué mereces o qué te limita… pero no tienes que creerles. Cuando tomas conciencia, recuperas tu poder.

Respira, obsérvate y elige vivir este día desde la calma, no desde el ruido interior. 🌿

✨ El video completo ya está disponible desde las 6:00 a.m.
Si quieres profundizar y entender por qué tu mente puede engañarte, ve a verlo ahora mismo.

Que tengas un día en presencia, claridad y paz 💫

1 week ago | [YT] | 14

Alas del alma

Buenos días 🤍
Que este fin de semana no te encuentre corriendo, sino sintiendo.
Respira despacio, suelta lo que pesa y date permiso de descansar sin culpa.
No todo en la vida es producir… a veces, solo existir también es avanzar.
Que hoy hagas espacio para ti, para lo que te calma y para lo que te recuerda quién eres.
Feliz fin de semana 🌿💫

1 week ago | [YT] | 28

Alas del alma

Buenos días ✨
Que hoy tu alma despierte con paz, esperanza y la certeza de que todo puede mejorar. Respira profundo, suelta lo que pesa y permítete empezar de nuevo.

🌿 Ya está disponible el video de hoy en el canal.
Te invito a verlo con calma y el corazón abierto… quizá encuentres en él palabras que conecten justo con lo que estás viviendo.

🤍 Alas del Alma

1 week ago | [YT] | 12

Alas del alma

Buenos días Alma Bonita ☀️🕊️
Hoy no necesitas cambiar tu vida, solo necesitas estar presente en ella. La ansiedad no nace en este momento, nace cuando la mente se adelanta o se queda atrapada en lo que ya pasó. Regálate unos segundos de conciencia, respira y vuelve al ahora. Ahí, en este instante, ya hay más paz de la que imaginas.


Te invito a ver el video completo que fue publicado hoy a las 6 a.m. en el canal, donde profundizamos en este mensaje y en el error invisible que nos mantiene en ansiedad.

2 weeks ago | [YT] | 9

Alas del alma

🌞 Buenos días, alma bonita 🌞

Hoy es una nueva oportunidad para empezar con más calma, más conciencia y más presencia.
Respira profundo… este día no necesita que lo fuerces, solo que lo vivas.

Recuerda: no todo se resuelve pensando, muchas cosas se transforman cuando aprendes a estar presente y a aceptar el momento tal como es. Ahí comienza la verdadera paz interior.

✨ Ya está disponible el video completo en el canal ✨
Se subió hoy a las 6:00 a.m. y marca el inicio de una nueva etapa en el canal con nuestro nuevo autor: Eckhart Tolle.
Un mensaje profundo, práctico y transformador para aplicar en tu día a día.

🌿 Ve a verlo con calma, escúchalo con el corazón y permítete empezar este día diferente.

Que tengas un día lleno de luz, presencia y serenidad 💛🕊️

2 weeks ago | [YT] | 14

Alas del alma

Buenas noches 🌙
Que este cierre de día te encuentre respirando un poco más lento y soltando lo que ya no necesitas cargar. No todo tiene que resolverse hoy. A veces, descansar también es un acto de conciencia.

Permítete llegar al silencio de la noche con amabilidad contigo, recordando que incluso en los días difíciles hiciste lo mejor que pudiste con lo que tenías.

Mañana, Alas del Alma inicia una nueva etapa. Comenzamos a caminar de la mano de un nuevo autor, con enseñanzas profundas y sencillas que nos invitan a vivir el presente de una forma más consciente y real.

Que esta noche sea un regreso a ti.
Descansa.
Mañana seguimos despertando el alma ✨

2 weeks ago | [YT] | 13