Lucas Julemier
La callisthénie a changé ma vie, donc je t'apprends à en faire correctement.
Et si on allait chercher les 100k abonnés
La callisthénie a changé ma vie, donc je t'apprends à en faire correctement.
Et si on allait chercher les 100k abonnés
Lucas Julemier
La discipline devient facile quand ton objectif est clair.
Ce qui fatigue, ce n’est pas l’entraînement…
c’est l’indécision.
Un seul objectif =
moins de charge mentale =
plus de régularité =
plus de résultats.
Je développe ça dans Super Focus.
👉 Regarde la vidéo.
4 weeks ago | [YT] | 1
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Lucas Julemier
La callisthénie, ce n’est pas réservé aux athlètes.
C’est pour les gens qui veulent se sentir capables.
Mon programme t’apprend à construire ton corps étape par étape.
👉 Récupère mon programme gratuit de 4 semaines pour commencer
www.thenicsacademy.com/starter-pack-callisthenie
4 weeks ago | [YT] | 5
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Lucas Julemier
Le programme parfait n’existe pas.
Mais le bon focus, oui.
Ce n’est pas la complexité qui crée les résultats,
c’est la clarté.
Quand ton corps sait exactement quoi construire,
il progresse beaucoup plus vite.
Je t’explique ce cadre dans Super Focus.
👉 Regarde la vidéo.
1 month ago | [YT] | 0
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Lucas Julemier
Si tu veux éviter de perdre 6 mois à t’entraîner dans le vide,
suis un cadre dès le début.
C’est exactement ce que je t’offre avec mon Starter Pack.
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1 month ago | [YT] | 3
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Lucas Julemier
Plus t’en fais, moins tu progresses.
La plupart des pratiquants sont épuisés…
mais pas plus forts.
Ils s’entraînent dur,
mais sans direction claire.
Quand tu concentres ton énergie sur une seule priorité,
chaque séance commence enfin à compter.
Je t’explique comment faire ça dans Super Focus.
➡️ Clique ici.
1 month ago | [YT] | 1
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Lucas Julemier
Tu veux un corps qui te sert vraiment dans la vie ?
Pas juste des muscles pour le miroir.
La callisthénie développe :
force, mobilité, contrôle et confiance.
Mais seulement si tu commences correctement.
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1 month ago | [YT] | 3
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Lucas Julemier
Tu te demandes pourquoi certains débloquent leurs figures
et pas toi ?
Ce n’est pas parce qu’ils sont plus doués.
C’est parce qu’ils ne chassent pas 10 lièvres à la fois.
Ils construisent une chaîne logique autour d’un seul objectif.
Je te montre cette logique dans Super Focus.
👉 Regarde la vidéo.
1 month ago | [YT] | 2
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Lucas Julemier
La plupart des débutants font deux erreurs :
trop d’exercices et pas assez de structure.
Résultat :
ils se fatiguent, se blessent ou abandonnent.
Mon Starter Pack t’évite exactement ça.
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1 month ago | [YT] | 2
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Lucas Julemier
Tu te sabotes à chaque séance sans t’en rendre compte.
Chaque nouvel exercice que tu ajoutes
vole de l’énergie à ton vrai objectif.
Plus tu t’éparpilles,
moins tu deviens fort.
Le focus, c’est la liberté :
moins de confusion, plus de résultats.
Je t’explique comment l’appliquer dans Super Focus.
➡️ Lien ici.
1 month ago | [YT] | 1
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Lucas Julemier
La callisthénie, c’est la liberté.
Pouvoir t’entraîner partout.
Avoir un corps qui bouge bien.
Te sentir fort dans ta vie quotidienne.
Si tu veux t’y mettre sérieusement,
commence avec les bonnes bases.
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1 month ago | [YT] | 4
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