SUAYSTORIES By Oum Olivia

SUAYSTORIES By Oum Olivia
"เพื่อนแท้ผิวสวย ยิ่งดู ผิวยิ่งดี"
ยินดีต้อนรับสู่ SUAYSTORIES พื้นที่รวมทุกเรื่องราวความสวยที่พิสูจน์ได้จริง โดย อุ๋ม สุรัสศวัลย์ วงศ์เกียรติขจร
เราเปลี่ยนเรื่องผิวที่ดูยาก ให้กลายเป็นเรื่องสนุกที่ทุกคนเข้าใจได้
ไม่ว่าคุณจะอยู่ในช่วงวัยไหน โดยเฉพาะวัย 25-55 ปี ที่กำลังมองหาทางลัดสู่การมีผิวสุขภาพดีและดูอ่อนเยาว์ ที่นี่คือคำตอบของคุณ

สิ่งที่คุณจะได้รับจากช่องเรา
Deep Dive Skincare: เจาะลึกส่วนผสมและการเลือกสกินแคร์
Aesthetic Guide: ไขข้อสงสัยเรื่องหัตถการ โบท็อกซ์ ฟิลเลอร์ เลเซอร์ แบบฉบับผู้เชี่ยวชาญ
Regenerative Beauty: อัปเดตเทรนด์ความงามระดับเซลล์ เพื่อผิวสวยที่ยั่งยืนจากภายใน
และสนทนากับแขกรับเชิญพิเศษและกูรูตัวจริงในวงการบิวตี้

✨ กด "ติดตาม" เพื่ออัปเดตความรู้คู่ความสวยไปพร้อมกับเรา

📍 ติดตามและปรึกษาหมออุ๋มได้ที่:
Facebook: www.facebook.com/doctoroum
Instagram: www.instagram.com/suaystories
TikTok: @doctoroum_olivia
Line OA: page.line.me/eol9619l
Shopee: suaystories by Oum Olivia


SUAYSTORIES By Oum Olivia

สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนีพันปีหลวง
พระผู้เสด็จสู่สวรรคาลัย
น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณอันล้นพ้นหาที่สุดมิได้

ข้าพระพุทธเจ้า ผู้บริหาร และพนักงาน
บริษัท สวยสตอรี่ย์ จำกัด และ บริษัทในเครือ

3 months ago | [YT] | 48

SUAYSTORIES By Oum Olivia

เฉลยคำถามประจำวัน การใช้ครีมคอลลาเจนร่วมกับเครื่องมือนวดหน้า/เครื่องผลักครีม จะช่วยให้คอลลาเจนซึมลึกขึ้นอย่างมีนัยสำคัญหรือไม่?
➡️ คำตอบคือ: B. ไม่, ขนาดโมเลกุลยังคงเป็นอุปสรรคสำคัญ

📢 ข้อเท็จจริงที่คุณต้องรู้: ครีมคอลลาเจน + เครื่องนวดหน้า ไม่ได้ช่วยให้ "ซึมลึก" ไปเสริมสร้างคอลลาเจนใต้ผิว

ไม่ว่าเครื่องนวดหน้าของคุณจะราคาแพงแค่ไหน ก็ไม่สามารถทำให้คอลลาเจนซึมลึกได้ เพราะปัญหาอยู่ที่ตัวคอลลาเจน

👉 โมเลกุลใหญ่เกินไป: คอลลาเจนคือโปรตีนที่มีขนาดโมเลกุลใหญ่ยักษ์! ด้วยขนาดราวๆ 300,000 ดาลตัน มันจึงถูกบล็อกอยู่ที่ชั้นหนังกำพร้า ไม่สามารถทะลุไปถึง ชั้นหนังแท้ ซึ่งเป็นโรงงานผลิตคอลลาเจนของเราได้

👉 เครื่องนวดช่วยใครได้บ้าง? เครื่องนวดหน้า/ผลักครีม ถูกออกแบบมาเพื่อเพิ่มการซึมของ สารที่มีโมเลกุลเล็ก เท่านั้น (เช่น วิตามินซี) แต่ไม่มีความสามารถในการ "ลดขนาด" โมเลกุลของคอลลาเจนที่ใหญ่มากๆ ได้

✨ บทสรุปง่ายๆ: ผลลัพธ์จากการทาครีมคอลลาเจนที่รู้สึกว่าผิวอิ่มฟูขึ้นนั้น เป็นแค่ผลจากการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวชั้นนอกสุดเท่านั้น ทำให้ผิวดูดีขึ้น เพียงชั่วคราว ค่ะ!
#QuizOfTheDay #Collagen #สกินแคร์ #เครื่องนวด #สวยสตอรี่ย์

4 months ago | [YT] | 28

SUAYSTORIES By Oum Olivia

Quiz of the Day ❓
หลายคนเชื่อว่า… ✨ ถ้าใช้ “ครีมคอลลาเจน” ร่วมกับเครื่องมือนวดหน้าหรือเครื่องผลักครีม 💆🏻‍♀️ จะทำให้คอลลาเจนซึมลึกขึ้นจริงหรือไม่?

มาลองทายกันดูสิว่า…
การใช้ครีมคอลลาเจนร่วมกับเครื่องมือนวดหน้า/เครื่องผลักครีม จะช่วยให้คอลลาเจนซึมลึกขึ้นอย่างมีนัยสำคัญหรือไม่?

A. ใช่, เครื่องมือสามารถย่อขนาดโมเลกุลคอลลาเจนให้เล็กลงได้
B. ไม่, ขนาดโมเลกุลยังคงเป็นอุปสรรคสำคัญ
C. ใช่, คลื่นอัลตราโซนิกจะสร้างช่องว่างชั่วคราวในผิวหนัง
D. ขึ้นอยู่กับยี่ห้อของเครื่องมือ

📌กติกาง่ายๆ! ตอบคำถามให้ถูก กดแชร์โพสต์นี้
ใครตอบถูกมากที่สุด รับของรางวัลไปเลย!
#QuizOfTheDay #Collagen #สกินแคร์ #เครื่องนวด #สวยสตอรี่ย์

4 months ago | [YT] | 12

SUAYSTORIES By Oum Olivia

เฉลยคำถามประจำวัน ผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า Vegan Collagen โดยทั่วไปหมายถึงอะไร?
➡️ คำตอบคือ: B. ส่วนผสมจากพืชที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของผิว

🧬 เปิดความจริง: คอลลาเจนสัตว์คือของจริง! Vegan Collagen คือตัวช่วยอัจฉริยะ! 🌱

ความเข้าใจผิดที่หลายคนพลาดคือ พืชไม่มีคอลลาเจนที่เป็นโปรตีนโครงสร้างแบบเดียวกับสัตว์ แต่ผลิตภัณฑ์ Vegan Collagen คือ นวัตกรรมทางวิทยาศาสตร์ ที่ฉลาดมาก! เพราะมันมุ่งเน้นการให้ วัตถุดิบ (กรดอะมิโน) และ เครื่องมือ (โคแฟกเตอร์) ที่ร่างกายต้องการ เพื่อ กระตุ้นให้ร่างกายผลิตและปกป้องคอลลาเจนเอง อย่างเป็นธรรมชาติ🌱

✨ตัวอย่างส่วนผสมจากพืชสำคัญที่ช่วยบูสต์คอลลาเจน✨

👉🏻โปรตีนจากถั่ว/เมล็ดพืช: ให้กรดอะมิโนจำเป็น (Proline, Glycine)
👉🏻วิตามินซี: จากผลไม้ตระกูลเบอร์รี หรือผลไม้รสเปรี้ยว เป็นกุญแจสำคัญในการสังเคราะห์คอลลาเจน
👉🏻สารต้านอนุมูลอิสระ: เช่น Bakuchiol (พืชที่ออกฤทธิ์คล้าย Retinol) ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนอย่างอ่อนโยน
👉🏻แร่ธาตุ (สังกะสี, ทองแดง): จากถั่วและเมล็ดพืช ที่ช่วยให้กระบวนการสร้างคอลลาเจนสมบูรณ์

คอลลาเจนจากสัตว์ (Animal Collagen):
👉🏻คือ โปรตีนคอลลาเจนแท้จริง ที่ร่างกายต้องย่อยเป็นกรดอะมิโนก่อน แล้วจึงนำไปใช้เป็นวัตถุดิบในการสร้างคอลลาเจนใหม่

คอลลาเจนจากพืช (Vegan Collagen Builder):
👉🏻คือการเติมสารอาหารที่ช่วย "สนับสนุน" กลไกธรรมชาติของร่างกาย
👉🏻หลักการทำงาน:

📌การให้วัตถุดิบ: จัดหา กรดอะมิโน (เช่น โพรลีน, ไกลซีน จากโปรตีนถั่ว) ที่เป็นหน่วยย่อยสำคัญ

📌การให้เครื่องมือ/โคแฟกเตอร์: ให้ วิตามินซี, สังกะสี, ทองแดง ซึ่งช่วยให้เอนไซม์สามารถ สังเคราะห์เส้นใยคอลลาเจน ได้อย่างสมบูรณ์

📌การปกป้อง (Antioxidants): ใช้สารสกัดพืชเพื่อ ปกป้องคอลลาเจนเดิม ไม่ให้ถูกทำลายจากการถูกทำลายจากอนุมูลอิสระ


ข้อสรุป: การเลือก Vegan Collagen จึงเป็นการเติมสารตั้งต้นและตัวกระตุ้นที่สำคัญ ให้ผิวสามารถสร้างโครงสร้างที่แข็งแรงและยืดหยุ่นได้ด้วยตัวเอง โดยไม่ใช้ส่วนผสมที่มาจากสัตว์เลย
#สกินแคร์ต้องรู้ #ผิวสวยสุขภาพดี #VeganCollagen #QuizOfTheDay #คอลลาเจน #สวยสตอรี่ย์

4 months ago | [YT] | 8

SUAYSTORIES By Oum Olivia

Quiz of the Day ❓
ครีมหรืออาหารเสริมที่เขียนว่า “Vegan Collagen” จริงๆ คืออะไรกันแน่? 🤔

มาลองทายกันดูสิว่า…
ผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า Vegan Collagen โดยทั่วไปหมายถึงอะไร?

A. คอลลาเจนที่สกัดจากสาหร่ายทะเลโดยตรง
B. ส่วนผสมจากพืชที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของผิว
C. คอลลาเจนที่สังเคราะห์ขึ้นในห้องปฏิบัติการโดยไม่ใช้สัตว์
D. เป็นเพียงชื่อทางการตลาดที่ไม่มีส่วนผสมเกี่ยวข้องกับคอลลาเจนเลย

📌กติกาง่ายๆ! ตอบคำถามให้ถูก กดแชร์โพสต์นี้
ใครตอบถูกมากที่สุด รับของรางวัลไปเลย!
ร่วมสนุกได้ตั้งแต่วันนี้ – 29 ก.ย. 2568
#สกินแคร์ต้องรู้ #ผิวสวยสุขภาพดี #VeganCollagen #QuizOfTheDay #คอลลาเจน #สวยสตอรี่ย์

4 months ago | [YT] | 7

SUAYSTORIES By Oum Olivia

เฉลยคำถามประจำวัน นอกจากการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแล้ว วิธีใดที่มีประสิทธิภาพในการปกป้องคอลลาเจนที่มีอยู่ในผิวของเรา?
➡️ คำตอบคือ: B. การทาครีมกันแดดเป็นประจำ

💛 ทำไมการทาครีมกันแดดถึงสำคัญต่อคอลลาเจน?

คอลลาเจนคือโปรตีนโครงสร้างหลักของผิว ทำหน้าที่เหมือน “นั่งร้าน” ที่คอยพยุงผิวให้เต่งตึง เรียบเนียน และยืดหยุ่น 🌟 แต่คอลลาเจนไม่ได้ปลอดภัยจากทุกอย่าง รังสี UV จากแสงแดดคือหนึ่งในตัวการทำลายหลัก!

☀ UVA → เข้าไปทำลายคอลลาเจนในชั้นผิวแท้ กระตุ้นเอนไซม์สลายคอลลาเจน → ริ้วรอยก่อนวัย
☀ UVB → ทำให้ผิวไหม้ กระตุ้นการสลายคอลลาเจน → จุดด่างดำและผิวหย่อนคล้อย

💥 เมื่อผิวไม่ได้รับการปกป้อง
☀ รังสี UV ทำลายเส้นใยคอลลาเจนโดยตรง + กระตุ้นเอนไซม์ MMPs
☀ คอลลาเจนสลายเร็วขึ้น → ผิวเสื่อมโทรมไว
☀ ส่งผลให้เกิด ริ้วรอย เส้นเล็ก ความหย่อนคล้อย และจุดด่างดำ

🛡 ข้อสรุปสำคัญ:
ทาครีมกันแดดทุกวัน → เป็นเกราะป้องกัน UV → เลือก SPF/PA เหมาะสมและใช้สม่ำเสมอ → ผิวอ่อนเยาว์ แข็งแรง และยืดหยุ่น ✨

#กันแดดทุกวัน #คอลลาเจนแข็งแรง #ผิวอ่อนเยาว์ #SkincareTips #ผิวสวยสุขภาพดี #สวยสตอรี่ย์

4 months ago | [YT] | 24

SUAYSTORIES By Oum Olivia

Quiz of the Day ❓
ริ้วรอย ความหย่อนคล้อย อาจไม่ได้เกิดจากการบำรุงไม่พอ แต่เกิดจาก สิ่งที่เรามองข้าม ในชีวิตประจำวัน! 😱

มาลองทายกันดูสิว่า…
นอกจากการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแล้ว วิธีใดที่มีประสิทธิภาพในการปกป้องคอลลาเจนที่มีอยู่ในผิวของเรา?

A. การดื่มน้ำมากๆ
B. การทาครีมกันแดดเป็นประจำ
C. การล้างหน้าบ่อยๆ
D. การนอนหลับให้น้อยลง

📌กติกาง่ายๆ! ตอบคำถามให้ถูก กดแชร์โพสต์นี้
ใครตอบถูกมากที่สุด รับของรางวัลไปเลย!
ร่วมสนุกได้ตั้งแต่วันนี้ – 29 ก.ย. 2568
#สกินแคร์ #ผิวสวยสุขภาพดี #QuizOfTheDay #คอลลาเจน #สวยสตอรี่ย์

4 months ago | [YT] | 14

SUAYSTORIES By Oum Olivia

เฉลยคำถามประจำวัน ข้อใดคือความจริงเกี่ยวกับคอลลาเจนแบบทา?
➡️ คำตอบคือ:ให้ผลลัพธ์เรื่องความชุ่มชื้นและทำให้ผิวดูอิ่มฟูขึ้นชั่วคราว

คอลลาเจนแบบทา จริง ๆ แล้วไม่ได้ช่วยสร้างคอลลาเจนใหม่ ❌
แต่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น + ทำให้ผิวดูอิ่มฟูชั่วคราว 🌿

กลไกการทำงานของคอลลาเจนแบบทา คือ
💧 Humectant Effect → ดึงและกักเก็บน้ำ ช่วยให้ผิวชั้นนอกชุ่มชื้นขึ้น
🛡️ Film Formation → เคลือบผิวเป็นฟิล์มบาง ๆ ลดการสูญเสียน้ำ (TEWL) ทำให้ผิวดูเนียนและยืดหยุ่นขึ้นทันที

ผลลัพธ์ของคอลลาเจนแบบทา:
➡️ผิวดูอิ่มฟูและเรียบเนียนขึ้นชั่วคราว (~24 ชม.)
➡️เพิ่มความชุ่มชื้นและความเปล่งปลั่งทันที
➡️ช่วยปรับปรุงเกราะป้องกันผิว (Barrier) ลดการสูญเสียน้ำ ทำให้ผิวเก็บกักความชุ่มชื้นได้ดีขึ้น

📌 ข้อจำกัดที่ควรรู้
➡️ผลลัพธ์ไม่ถาวร อยู่ได้แค่ชั่วคราว
➡️โมเลกุลคอลลาเจนมีขนาดใหญ่ ทำให้ซึมเข้าผิวลึกได้ยาก
➡️ไม่สามารถกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนจริง ๆ ในผิวได้

👉 ดังนั้น ถ้าใครอยากใช้คอลลาเจนแบบทา ก็ใช้ได้เลย แต่ควรรู้ว่าเป็นตัวช่วยบำรุงภายนอก ไม่ได้แทนการดูแลลึก ๆ หรือการกระตุ้นคอลลาเจนในผิวจริง ๆ

มีใครตอบถูกบ้างคะ
#คอลลาเจน #สกินแคร์ #ผิวสวยสุขภาพดี #QuizOfTheDay

4 months ago | [YT] | 23

SUAYSTORIES By Oum Olivia

Quiz of the Day ❓
หลายคนอาจเคยเห็น “ครีมคอลลาเจน” วางขายเต็มท้องตลาด 
แล้วสงสัยว่า… จริงๆ แล้วคอลลาเจนแบบทามีประสิทธิภาพแค่ไหนกันแน่? 🤔

มาลองทายกันดูสิว่า…
ข้อใดคือความจริงเกี่ยวกับคอลลาเจนแบบทา?

A. ยิ่งความเข้มข้นสูง ยิ่งเห็นผลชัดเจนในการลดริ้วรอยลึก
B. ให้ผลลัพธ์เรื่องความชุ่มชื้นและทำให้ผิวดูอิ่มฟูขึ้นชั่วคราว
C. สามารถทดแทนการฉีดฟิลเลอร์ได้
D. จะเห็นผลลัพธ์ถาวรหลังจากใช้งานต่อเนื่อง 6 เดือน

📌กติกาง่ายๆ! ตอบคำถามให้ถูก กดแชร์โพสต์นี้
ใครตอบถูกมากที่สุด รับของรางวัลไปเลย!
ร่วมสนุกได้ตั้งแต่วันนี้ – 29 ก.ย. 2568
#คอลลาเจน #สกินแคร์ #ผิวสวยสุขภาพดี #QuizOfTheDay #สวยสตอรี่ย์

4 months ago | [YT] | 7

SUAYSTORIES By Oum Olivia

เฉลยคำถามประจำวัน คำว่า Hydrolyzed Collagen บนฉลากผลิตภัณฑ์หมายความว่าอย่างไร?
➡️ คำตอบคือ: คอลลาเจนถูกทำให้มีขนาดโมเลกุลเล็กลง ✨

👉 “Hydrolyzed Collagen” หมายถึงคอลลาเจนที่ผ่านกระบวนการ Hydrolysis ทำให้โมเลกุลใหญ่ (ราว 300,000 ดาลตัน) ถูกย่อยเป็นชิ้นเล็กๆ เรียกว่า คอลลาเจนเปปไทด์ (3,000–6,000 ดาลตัน)

👉 ทำไมต้องทำให้เล็กลง?
คอลลาเจนธรรมชาติมีขนาดใหญ่เกินร่างกายดูดซึมไม่ได้
เมื่อย่อยเป็นเปปไทด์ → ร่างกายดูดซึมได้เกิน 90%
นำไปใช้บำรุงได้จริง ทั้ง ผิว ข้อต่อ และกระดูก

สรุปสั้น ๆ:
Hydrolyzed Collagen = คอลลาเจนโมเลกุลเล็ก ดูดซึมได้จริง 💧
ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ลดริ้วรอย และเสริมความยืดหยุ่นผิว ✨
pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6891674/

#hydrolyzedcollagen #สกินแคร์ #ผิวสวยสุขภาพดี #QuizOfTheDay #สวยสตอรี่ย์

4 months ago | [YT] | 9