Kion Plus Ultra - Invidious

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Vivo en un plan diario que es alimentarme bajo 3 condiciones: Tener el colesterol alto + la hemoglobina baja + migrañas. En este canal pienso demostrar que este reto relacionado a la salud y alimentación puede resolverse creativamente.

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3 ingredientes #panqueques de #garbanzo #receta

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#gelatinas de #café a pedido de la comunidad en #instagram #colageno #receta feat. @avendiego

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#menestras la comida que fue #viral en algún momento

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#MIXTO de jamón y queso en pan de #lentejas #glutenfree #singluten

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#Compras en la feria de domingo: lo que siempre me preguntan #chia #pitajaha #harinadegarbanzo

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#ajonjolí Fibra o Bagazo ¿Qué hago con el residuo? Obvio que uso TODO.

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Gelatina de #ajonjolí negro #sesamonegro #blacksesame

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La masa de la #tarta tricolor : Mi parte favorita #kionplusultra #receta #tartatricolor

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La masa de la #tarta tricolor : Mi parte favorita #kionplusultra #receta #tartatricolor

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Tarta argentina tricolor en versión #lonchera friendly

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Reemplazando la calabaza argentina por zapallo macre y puré de zanahoria

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Tarta tricolor Argentina, pero con zapallo macre

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Cómo Hacer Bebida de #Kiwicha con Leche | Receta Fácil, Nutritiva y Energética

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Una cafetería #KionPlusUltra para las gatitas (2da parte)

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cafetería gatuna #kionplusultra

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Cebollitas chinas de mi balcón para el chaufa de quinua y arroz no protagónico

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Chaufa de arroz NO PROTAGÓNICO volumen 2

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#Chaufa en #Nori

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Chaufa de #quinua y arroz no protagónico Vol. 2 #receta

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Especias + yogurt casero

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Yogurt Casero #diy

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Experimentando con harina de coc4

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Cochayuyo peruano (alga de laguna)

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#Muña de #Cusco o + piña

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#sachainchi caramelizado o garrapiñado

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#sachainchi

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#sachainchi #dulcessingluten #snacks

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#picante Sacha inchi saborizado X2 #sachainchi

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Las galletas saladas favoritas de las almond moms de internet #galletasfit

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Fakeburgers de #menestras

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Acompáñame a salir de casa sin desayunar para un control de #hemoglobina por mi #anemia

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#Pallares en fakeburgers o hamburguesas de #menestras . Probando 4 nuevas recetas.

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#garbanzos en hamburguesas de #menestras en otra de las #recetasfáciles de fakeburguers

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#frijol Fakeburgers en una #recetafacil de #menestras : #frejoles, fríjoles o como las llames

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#lentejas Fakeburgers en una #receta nueva para este canal #menestras

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Probando 4 fakeburgers ¿o hamburguesas de #menestras ? #recetas #anemia

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Preparando más de 20 hamburguesas de #menestras en 4 tipos distintas #recetasfaciles

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#unboxing Cusqueño o una encomienda enviada desde #cusco Cusco

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#Quinua con lechesss #glutenfree #postrefit

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#Quinua con leches full calcio, proteína y vitaminas #postres para el verano #quinoa

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No es arroz ¿ni son leches? No es arroz con leche, es #QUINUA con leches #postres #receta #quinoa

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#Quinua con leches (algunas) #receta #postres ideal para el verano

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Huevos marinados

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Queque laborioso de ajonjolí y plátano

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Ingredientes de la ensalada picante y dulce de Matthew McConaughey

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Full texturas #ensalada

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"Crispy Jalapeño Chips"

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#Ensalada de atún #viral de Matthew McConaughey #recetas

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