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Shared October 26, 2024
LIVE: Dores na Coluna e Lombar - Live de Perguntas e Respostas
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Método de Treinamento SEGREDOS DA POSTURA SAUDÁVEL
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INDICE DA NOSSA LIVE
00:00 - Abertura e Orientações
08:18 - Introdução - Dor Lombar inespecifica
11:32 - Introdução - Exames de imagem para dor Lombar e nas costas
16:38 - Introdução - Movimento e Cinesiofobia
19:23 - Tipos de Dores: Dor Aguda e Dor Crônica
22:09 - Movimento Inteligente X Cinesiofobia
33:32 - Pergunta Raquel: Problemas posturais X academia
36:33 - Pergunta Tatiane: Hernia de Disco tem cura?
40:28 - Pergunta Cristina: Má postura e aumento das dores nas costas
46:51 - Pergunta Zenita: Henia de disco toracica e nervo ciático
48:52 - Pergunta Zenita: Cisto de Tarlov
50:30 - Pergunta Zenita: Em crise de DOR o melhor é Movimento ou repouso?
51:32 - Pergunta Gedi: Posso estudar sentada quantas horas por dia sem ter dor nas costas?
52:17 - Pergunta Ismael: Aterolistese grau 1 pode fazer corrida?
55:26 - Pergunta Emerson: Tenho desidratação discal posso fazer exercícios de impacto?
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MEU CONSULTÓRIO
São José dos Campos – SP
SAÚDE & BENESSERE – Fisioterapia e Pilates
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