Watch on YouTube
(Embed)
1,225
0
Genre: Howto & Style
License: Standard YouTube license
Family friendly? Yes
Shared February 19, 2026
पालक म्हटलं की फक्त आयर्न आठवतं, पण त्यात फोलेट, फायबर आणि काही प्रमाणात कॅल्शियमही असतं.
फोलेट रक्तनिर्मितीसाठी महत्त्वाचं असतं, तर फायबर पचनासाठी उपयुक्त ठरू शकतं.
म्हणूनच पालक ही केवळ भाजी नसून पोषकतत्त्वांचा एक समृद्ध स्रोत आहे.
📌 7 Days Food Series – Day 4
#spinach #ironrichfoods #folate #hemoglobinincreasefood #hemoglobin
पुढील व्हिडिओमध्ये 4 PM energy crash साठी खजूर कसा उपयोगी ठरू शकतो ते पाहूया
Amrita Singh Unfiltered On Divorce With Saif Ali Khan, Sara, Ibrahim & More |Zoom Flashback Archives
2.6M views
8.1K views
28K views
Maharastrian Masale Bhat Recipe | Easy Veg Pulao | महाराष्ट्रियन शादीओ वाला मसाले भात | Sanjyot Keer
580K views
लेडीज पार्लर मध्ये Facial करण्या साठी समीर चौगुले बनला बाई | Maharashtrachi HasyaJatra | Comedy Clip
199K views
446K views
1.9K views
अष्टमी-नवमी पर विशेष बनने वाले सूजी के रसीले और दानेदार हलवे का सबसे perfect तरीका Suji Halwa Recipe
1.5M views
