पेट की समस्या का रामबाण इलाज! तुरंत हाजमा ठीक करे #digestivehealth #homeremedy

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Dr. Ayurveda Tips

Shared December 19, 2025

पेट की समस्या का रामबाण इलाज! तुरंत हाजमा ठीक करे #digestivehealth #homeremedy 🍽 पेट फूलना और खाना पचाने का रामबाण उपाय | Homemade Churan 🍽 अगर खाना खाते ही आपका पेट गुब्बारे जैसा फूला हुआ लगता है या खट्टी डकारें आती हैं, तो इसका मतलब है कि आपका हाजमा कमजोर है। इस समस्या को दूर करने के लिए आप घर पर ही रामबाण चूरन बना सकते हैं। 🔹 सामग्री: 100 ग्राम जीरा 100 ग्राम सोंठ (सूखी अदरक) 40 ग्राम अजवाइन 40 ग्राम सेंधा नमक 🔹 विधि: 1️⃣ सभी सामग्री को तवे पर हल्का भून लें 2️⃣ सेंधा नमक मिलाकर कांच के डिब्बे में भर दें 🔹 उपयोग: खाना खाने के तुरंत बाद आधा चम्मच चूरन मुँह में लें धीरे-धीरे चबाकर निगलें यह आपके भारी भोजन को भी आसानी से पचा देगा पेट फूलना और खट्टी डकारें तुरंत कम होंगे 💡 नियमित उपयोग से पेट की समस्याएं दूर होती हैं और खाना सही से पचने लगता है। अगर आपको यह जानकारी उपयोगी लगी हो तो वीडियो को लाइक, शेयर करें और ऐसे ही हेल्थ टिप्स और घरेलू नुस्खे के लिए चैनल को Subscribe जरूर करें। #digestiontips #homechuran #stomachhealth #healthtips #indianhome remedies #petke liyeupay #healthyhabits #digestivehealth #homeremedy #ayurvedatips #healthyliving #indigestioncure #rambaanchuran #stomachrelief #healthtips #naturalremedy #ayurvedichomeremedy