Dott. Davide De Angelis Biologo Nutrizionista

Vuoi finalmente ottenere un corpo tonico e definito?

Sono un Biologo Nutrizionista Sportivo specializzato in ricomposizione corporea e posso aiutarti a ottenere un corpo tonico e definito in modo sano e duraturo.

Con il mio metodo basato su una dieta flessibile e personalizzata, abbinata a un programma di attività fisica costante, potrai:

- Sviluppare massa muscolare in modo duraturo
- Ridurre la massa grassa in modo sano e sostenibile
- Migliorare le tue prestazioni sportive e la resistenza
- Aumentare l'energia e il benessere generale
- Non più digiuni, detox o ore di cardio noiose!

Inizia il tuo percorso di trasformazione oggi stesso!

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Dott. Davide De Angelis Biologo Nutrizionista

Il problema di gennaio non è la dieta.
È come la inizi.

Parti motivato.
Tagli tutto.
Ti imponi regole impossibili.

E dopo pochi giorni:
❌ stanchezza
❌ fame
❌ zero voglia
❌ molli

Non perché sei incostante.
Ma perché stai chiedendo troppo, troppo presto.

Chi non molla a gennaio:
✅ non parte in punizione
✅ non forza i risultati
✅ costruisce struttura prima della motivazione

💬 Vuoi evitare di spegnerti dopo due settimane?

👉 Scrivimi “MOTIVAZIONE” in DM su Instagram
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1 month ago | [YT] | 0

Dott. Davide De Angelis Biologo Nutrizionista

Ogni risultato serio nasce da una decisione:
alzare gli standard.

Questo attestato non è un traguardo.
È una scelta strategica.

Ho deciso di non fermarmi alla nutrizione.
Perché la trasformazione fisica reale non funziona a compartimenti separati.

È nutrizione.
È allenamento.
È metodo.
È continuità.

Da oggi il mio lavoro evolve.

Sono Biologo Nutrizionista.
E sono anche Personal Trainer.

Un unico percorso.
Un’unica guida.
Un solo obiettivo: risultati concreti e sostenibili.

📩 Se nel 2026 vuoi migliorare forma fisica, performance ed energia,
scrivimi “FORMA FISICA” in DM su Instagram
e capiamo se questo approccio è adatto a te.

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1 month ago | [YT] | 0

Dott. Davide De Angelis Biologo Nutrizionista

Skinny Fat? Ecco la Soluzione! ✨


Ti capita di allenarti regolarmente e di non vedere il tono muscolare che desideri?
L’effetto “Skinny Fat” è un problema diffuso, ma grazie alla dieta flessibile e a uno stile di vita attivo, puoi ottenere risultati duraturi. 💪

Questa settimana parlo di:
• Come evitare gli errori più comuni
• Come la dieta flessibile può aiutarti a trasformare il tuo corpo senza rinunce


👉 Leggi l’articolo sul mio gruppo Facebook "dieta flessibile e ricomposizione corporea" per scoprire tutti i dettagli!

1 year ago | [YT] | 0

Dott. Davide De Angelis Biologo Nutrizionista

Sondaggio della settimana! 🔍

Vota e non perdere l’articolo di venerdì su come dieta flessibile e stile di vita attivo possano fare la differenza!

Secondo te, qual è la causa principale dell’effetto Skinny Fat?

1 year ago | [YT] | 0

Dott. Davide De Angelis Biologo Nutrizionista

💥 Perché la Flessibilità È Fondamentale per Raggiungere Risultati Duraturi! 💥

Ti sei mai chiesto perché le diete rigide non funzionano a lungo termine?

Spesso portano a frustrazione e rinunce. La dieta flessibile ti permette di ottenere risultati senza sacrifici estremi, aiutandoti a mantenere la forma nel tempo!

In questo nuovo articolo parliamo di:

Come la flessibilità può fare la differenza
Perché abbracciare un approccio sostenibile è la chiave per il successo 💪

👉 Leggi l’articolo completo nel gruppo Facebook "Dieta Flessibile e Ricomposizione Corporea" e scopri come trasformare la tua alimentazione in uno stile di vita che funziona davvero!

1 year ago | [YT] | 0

Dott. Davide De Angelis Biologo Nutrizionista

Qual è, secondo te, il più grande vantaggio della dieta flessibile rispetto alle diete rigide?

1 year ago | [YT] | 0

Dott. Davide De Angelis Biologo Nutrizionista

Anche tu come Valerio vuoi capire cosa e quanto mangiare per migliorare la prestazione sportiva?
Sei nel posto giusto!


Se pratichi sport per vederti e sentirti meglio ma non hai tempo per preparare ricette, seguire schemi rigidi e restrittivi sei nel posto giusto.



Con il mio metodo avrai la flessibilità che cerchi per scegliere ed abbinare gli alimenti e raggiungerai i tuoi obiettivi senza stress e rinunce.



Allo stesso riuscirai a ridurre la massa grassa ed avere più energie per la tua prestazione sportiva.

Curioso di saperne di più?



Prenota una consulenza preliminare andando al link in bio, sono rimasti pochi posti per il mese di ottobre.



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1 year ago | [YT] | 0

Dott. Davide De Angelis Biologo Nutrizionista

Quali pensi siano i 3 errori più comuni che impediscono di dimagrire?

Scopri se hai ragione leggendo il mio nuovo articolo nel gruppo "Ricomposizione Corporea e Dieta Flessibile".


www.facebook.com/groups/800287365539314



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1 year ago | [YT] | 0

Dott. Davide De Angelis Biologo Nutrizionista

Anche tu come Gianluca vuoi capire cosa e quanto mangiare per migliorare la prestazione sportiva e allo stesso tempo ridurre la massa? Sei nel posto giusto!


Se pratichi sport per vederti e sentirti meglio ma non hai tempo per preparare ricette, seguire schemi rigidi e restrittivi sei nel posto giusto.


Con il mio metodo avrai la flessibilità che cerchi per scegliere ed abbinare gli alimenti e raggiungerai i tuoi obiettivi senza stress e rinunce.



Allo stesso riuscirai a ridurre la massa grassa ed avere più energie per la tua prestazione sportiva.


Curioso di saperne di più?



Prenota una consulenza preliminare andando al link in bio, sono rimasti pochi posti per il mese di ottobre.



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1 year ago | [YT] | 0

Dott. Davide De Angelis Biologo Nutrizionista

Vuoi dimagrire senza rinunciare ai tuoi cibi preferiti?
La dieta flessibile potrebbe essere la soluzione che cerchi!


Scopri come in un nuovo articolo esclusivo nel mio gruppo Facebook "ricomposizione corporea e dieta flessibile".


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1 year ago | [YT] | 0