Ep. 3: Autoconhecimento para Iniciantes | Como conhecer a si mesma

Sobre aprender a dizer não sem dar uma justificativa

Não largar o que saiu da sua vida está te impedindo de receber o que você merece

O mal que alguém te fez diz mais sobre ele do que sobre você

O que fazer nos dias em que você se sente no fundo do poço

Você nunca perde por dar o seu melhor a alguém

Ep. 2: Autenticidade na era das aparências e comparações

Ep. 1 | Como uma pessoa autêntica age na vida? | O que é ser autêntico?

Você não precisa da validação dos outros para acreditar em você

Sobre acreditar que não merecemos as coisas boas que nos acontecem

Como praticar a empatia sem permitir que se aproveitem de você

O que é o autoconhecimento? | Eu Mais Autêntica

O descanso faz parte do processo | Você pode sim fazer uma pausa sem culpa