Invidious
Log in
Bank Runner
Subscribe | 41
 RSS

Training log of a runner chasing a sub-3 marathon in 2026.

No hype.
No shortcuts.
Just training, consistency, and showing up every day.

บันทึกการซ้อมของ Bank
บนเส้นทางสู่ Sub-3 Marathon ในปี 2026

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Shorts
Playlists
newest
oldest
popular

11:01

Speed Day | Interval Session | Road to Sub-3 (2026)

Bank Runner

Shared 1 week ago

334 views

1:06

ท่าดริวก่อนวิ่งง่ายๆ | Running Drills | Simple & Easy

Bank Runner

Shared 2 weeks ago

303 views

9:21

Threshold Day | 2×5K Control Run | รอดหรือร่วง?

Bank Runner

Shared 2 weeks ago

212 views

17:35

Medium Long Run 18K | Road to Sub-3 (2026)

Bank Runner

Shared 2 weeks ago

203 views

18:10

21K แรกของปี กับ Pocari Sweat Run Thailand 2026

Bank Runner

Shared 4 weeks ago

179 views

8:06

Speed Work ก่อนแข่ง 21K | Building Speed | Road to Sub-3 (2026)

Bank Runner

Shared 1 month ago

992 views

4:03

กลับสู่ฐานเดิม เพื่อไปไกลกว่าเดิม | Road to Sub-3 | 2026

Bank Runner

Shared 1 month ago

73 views

7:03

นอนดึก + Interval = ไม่รอด | Road to Sub-3 (2026)

Bank Runner

Shared 1 month ago

161 views

15:55

New Year Run ต่างจังหวัด | วิ่งรับปีใหม่ โดนเจ้าถิ่นไล่!! | Road to Sub-3 |2026

Bank Runner

Shared 1 month ago

80 views

8:01

Long Run 20K | Sub-3 Marathon Training (2026)

Bank Runner

Shared 1 month ago

194 views

2:19

Road to Sub-3 Marathon | 2026 (The First Step)

Bank Runner

Shared 1 month ago

58 views