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Massimo Köstl-Lenz | MKL Training & Entwicklung
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Deine Ziele. Dein Weg. Nachhaltige Veränderung.
Ich bin Massimo Köstl-Lenz, Sportwissenschaftler, Trainer und Ausdauersportler.

In meinen Videos zeige ich, wie strukturierte Trainingsplanung, Leistungsdiagnostik und mentale
Stärke zusammenwirken.

Für Triathleten, Läufer, Hyrox-Athleten – und alle, die aus Bewegung mehr machen wollen.

Wissenschaftlich fundiert. Persönlich begleitet. Für deinen Weg zur nachhaltigen Veränderung.

Mehr zu mir:
Instagram @massimo.koestl
LinkedIn: Massimo Köstl-Lenz

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Ironman unter 10h mit Minimaltraining? - The Sub 10 Protocol

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Vom blinden Mobbing-Opfer zum Vorbild: Die Geschichte von Philipp Huber

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Zu Gast bei Ö1 - ReTalk#63

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Der ReTrailer - Re Work Me Triathlet

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ReMovie: OMNi-BiOTiC Apfelland Triathlon 2023

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ReTalk #53: ReBeprechung zur Masterstudie & Nizza Preview

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#ReBrain Intervals: Optimiere dein "VO2max Training"

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