YourFit Private Gym - Invidious

YourFit Private Gym

Kênh Youtube chính thức của YourFit chia sẽ các thông tin về:
✅ Hướng dẫn tập luyện cơ bản tới nâng cao
✅ Các mẹo tập luyện hiệu quả hơn
✅ Các bài tập tại nhà Home Workout
✅ Các lỗi sai cần tránh trong tập luyện
✅ Chế độ dinh dưỡng
✅ Giao lưu với các thành viên trong cộng đồng Fitness Việt Nam

YourFit cũng được bắt đầu từ những người yêu thể thao, thể hình. Chúng tôi luôn mong muốn bạn đến và cùng chia sẻ đam mê với nhau, cùng xây dựng lối sống khoẻ mạnh, tích cực.

➥ Liên hệ công việc: yourfitvn@gmail.com
» YOURFIT TPHCM: 103 Điện Biên Phủ, P15, Bình Thạnh

➥ Kết nối với YourFit tại:
» Fanpage: YourFit Private Gym
» Website: yourfit.vn
» Instagram: yourfit.vn
» Hotline TPHCM: 0902509968

➥ Kết nối với YourSupplement tại:
» Fanpage: YourSupplement
» Website: yoursupp.vn
» Hotline TPHCM: 0902509066

➥ #yourfit #gym #yoga #healthy #fitness #bodybuilding #muscle #crossfit

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

1:57

Hướng Dẫn: Leg Press - Mông To Cực Đơn Giản Với Máy Đạp Đùi.

YourFit Private Gym

Shared 6 months ago

544 views

2:26

Hướng Dẫn: Step Up - Độ Mông Cực Đơn Giản.

YourFit Private Gym

Shared 6 months ago

288 views

2:25

Hướng Dẫn Bulgarian Split Squat: Vòng 3 Căng Tròn Cho Nữ Thêm Tự Tin

YourFit Private Gym

Shared 7 months ago

101 views

3:23

🔥 Hướng Dẫn Hip Thrust Chuẩn Cho Nữ – Vòng 3 Săn Chắc Căng Tròn! 🍑

YourFit Private Gym

Shared 7 months ago

250 views

2:43

One Leg Squat - Bài tập phát triển Mông - Đùi vượt trội cho n

YourFit Private Gym

Shared 7 months ago

69 views

2:19

Hướng Dẫn Chi Tiết GHD – Glutes Hamstring Development: Bài Tập Mông Trên “Đáng Giá” Cho Nữ Giới!

YourFit Private Gym

Shared 7 months ago

79 views

2:33

Hướng Dẫn Chi Tiết Glute Bridge – Bài Tập Mông Tại Nhà “Đỉnh Của Chóp” Cho Nữ!

YourFit Private Gym

Shared 7 months ago

1.5K views

2:14

Hướng Dẫn Chi Tiết One Arm Dumbbell Row – Bài Tập Lưng “Chân Ái” Cho Nữ Giới!

YourFit Private Gym

Shared 7 months ago

389 views

2:13

Hướng Dẫn Chi Tiết Plank Chuẩn – Kích Hoạt Cơ Core Đúng Cách!!!

YourFit Private Gym

Shared 7 months ago

202 views

2:38

Hướng Dẫn Chi Tiết Bài Tập Split Squat – Tập Đùi & Mông Chuẩn Form, An Toàn, Hiệu Quả!

YourFit Private Gym

Shared 8 months ago

104 views

2:44

Đá Mông Nhỡ Với Cable: Hướng Dẫn Cho Người Mới [2025] | YourFit Private Gym

YourFit Private Gym

Shared 8 months ago

194 views

5:07

SKINNY FAT LIỆU CÓ KHÓ CẢI THIỆN NHƯ LỜI ĐỒN ?? | YourFit Private Gym

YourFit Private Gym

Shared 10 months ago

1.2K views

3:07

TẬP LƯNG: TO - DÀY - NÉT VỚI 7 BÀI TẬP LƯNG ĐƠN GIẢN | YourFit Private Gym

YourFit Private Gym

Shared 11 months ago

248 views

1:41

HƯỚNG DẪN KỸ THUẬT TỐI ƯU HÓA BÀI SQUAT | YourFit Private Gym

YourFit Private Gym

Shared 11 months ago

136 views

3:29

HƯỚNG DẪN CÁCH TẬP LẤY LẠI VÓC DÁNG SAU TẾT | YourFit Private

YourFit Private Gym

Shared 11 months ago

69 views

6:27

GIẢI THÍCH TẤT TẦN TẬT VỀ GYM | YourFit Private Gym

YourFit Private Gym

Shared 11 months ago

318 views

2:58

BULGARIAN SPLIT SQUAT - BÀI TẬP PHÁT TRIỂN VÒNG 3 KHÔNG THỂ THIẾU | YourFit Private Gym

YourFit Private Gym

Shared 11 months ago

129 views

3:57

BÀI TẬP PHÁT TRIỂN VÒNG 3 KHÔNG NÊN BỎ QUA | YourFit Private Gym

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

163 views

5:03

HƯỚNG DẪN BAREM TẬP THÂN TRÊN DÀNH CHO NỮ | YourFit Private Gym

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

150 views

8:10

LỊCH TẬP NAM FULL BODY 3 BUỔI 1 TUẦN - NGÀY 3 | YourFit Private Gym

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

860 views

6:24

LỊCH TẬP NAM FULL BODY 3 BUỔI 1 TUẦN - NGÀY 2 | YourFit Private Gym

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

1K views

7:52

LỊCH TẬP NAM FULL BODY 3 BUỔI 1 TUẦN - NGÀY 1 | YourFit Private Gym

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

3.4K views

6:27

YOURFIT ACADEMY - HƯỚNG DẪN CÁCH CHỌN LỊCH TẬP PHÙ HỢP DÀNH CHO NGƯỜI MỚI TẬP

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

190 views

6:59

YOURFIT ACADEMY - FULL YOURFIT PRIVATE GYM TOUR | Khám phá phòng Gym riêng tư cao cấp

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

276 views

8:51

LỊCH TẬP FULL BODY 3 BUỔI 1 TUẦN - NGÀY 3 | YourFit Private Gym

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

296 views

9:23

LỊCH TẬP FULL BODY 3 BUỔI 1 TUẦN - NGÀY 2 | YourFit Private Gym

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

273 views

8:52

LỊCH TẬP FULL BODY 3 BUỔI 1 TUẦN - NGÀY 1 | YourFit Private Gym

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

375 views

3:53

GIẢI THÍCH PHƯƠNG PHÁP NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN ( INTERMITTENT FASTING ) | YourFit Private Gym

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

232 views

5:55

TOP CÁC BÀI TẬP CHÂN DÀNH CHO NỮ MỚI TẬP | YourFit Private Gym

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

372 views

2:18

Combo SUPERSET độ mông cực căng cùng YourFit Private Gym!

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

122 views

1:57

Yêu người - Yêu nghề tại YourFit Private Gym #yourfit #gym #gymtips #fitness #motivation #shorts

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

144 views

2:02

Cùng YourFit mổ xẻ triệu chứng đau cổ - vai - gáy thường thấy ở dân văn phòng #yourfit #gym #shorts

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

113 views

1:56

Trẻ em tập tạ phát triển chiều cao? Cùng YourFit giải đáp thắc mắc nhé. #yourfit #gym #fyp #shorts

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

95 views

1:48

Giảm cân quá khó? Cứ để YourFit lo #yourfit #privategym #transformation #fyp #youtubeshorts #shorts

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

105 views

1:30

CẦN LƯU Ý GÌ CHO BÀI TẬP FACE PULL?#fitness #gym #yourfit #yoursupp #training #workout #shorts #fyp

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

716 views

1:40

4 NGUYÊN NHÂN TẬP TAY KHÔNG HIỆU QUẢ #fitness #gym #yourfit #training #workout #shorts #fyp

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

1K views

1:40

NHỮNG LƯU Ý GIÚP TẬP LUYỆN HIỆU QUẢ #fitness #gym #yourfit #yoursupp #training #workout #shorts #fyp

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

368 views

1:59

5 SAI LẦM KHI TẬP BỤNG #fitness #gym #yourfit #yoursupp #training #workout #shorts #fyp

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

134 views

2:05

REVIEW PRIVATE GYM 5⭐️ QUẬN BÌNH THẠNH | YOURFIT PRIVATE GYM

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

215 views

1:12

CẢI THIỆN VÒNG 3 TRIỆT ĐỂ VỚI BÀI ROMANIAN DEADLIFT #fitness #gym #yourfit #training #workout

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

280 views

1:07

TẬP NGỰC LIÊN TỤC NHƯNG VẪN KHÔNG CẢI THIỆN? #fitness #gym #yourfit #yoursupp #training #workout

YourFit Private Gym

Shared 1 year ago

714 views

1:26

Coach Minh 1:1 tại YourFit

YourFit Private Gym

Shared 2 years ago

82 views

1:37

MỘT NGÀY TẬP 1:1 VỚI HLV TẠI YOURFIT

YourFit Private Gym

Shared 2 years ago

215 views

3:22

TẬP LUYỆN HẾT MÌNH TẠI YOURFIT PRIVATE GYM

YourFit Private Gym

Shared 2 years ago

140 views

1:57

CHƯƠNG TRÌNH TẬP MINIMALIST CHO NGƯỜI BẬN RỘN

YourFit Private Gym

Shared 2 years ago

173 views

1:37

CHẤM DỨT ĐAU MỎI SAU 12 BUỔI TẬP VỚI CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC PHỤC HỒI

YourFit Private Gym

Shared 2 years ago

35 views

1:38

YourFit Bình Thạnh - Không Gian Tập Luyện Chinh Phục Mục Tiêu

YourFit Private Gym

Shared 2 years ago

288 views

1:31

3 loại RAU XANH giúp bạn TĂNG CƠ TĂNG SỨC MẠNH | Training Tips

YourFit Private Gym

Shared 2 years ago

1.2K views

2:27

MẸO TĂNG CÂN / GIẢM CÂN cực đơn giản | Training Tips

YourFit Private Gym

Shared 2 years ago

434 views

2:05

3 bài KHỞI ĐỘNG BỔ TRỢ DEADLIFT cực tốt | Beginner Workout Tutorial

YourFit Private Gym

Shared 2 years ago

538 views

2:08

Kĩ thuật LOW BAR SQUAT & cách phân biệt HIGH BAR - LOW BAR | Training Tips

YourFit Private Gym

Shared 2 years ago

433 views

1:54

Kĩ thuật HIGH BAR SQUAT & cách phân biệt HIGH BAR - LOW BAR | Training Tips

YourFit Private Gym

Shared 3 years ago

617 views

2:04

GIẢM MỠ nên TẬP TẠ hay CARDIO ??? Training Tips

YourFit Private Gym

Shared 3 years ago

638 views

3:19

Hiểu rõ 3 CƠ CHẾ giúp TĂNG CƠ NHANH CHÓNG | Training Tips

YourFit Private Gym

Shared 3 years ago

979 views

2:18

3 bài tập KÍCH HOẠT LƯNG XÔ cực tốt | Beginner Workout Tutorial

YourFit Private Gym

Shared 3 years ago

460 views

3:24

CÀ PHÊ - tăng sức mạnh tự nhiên lại cực RẺ | Nutrition Tips

YourFit Private Gym

Shared 3 years ago

259 views

3:04

TẬP LUYỆN vs DINH DƯỠNG - yếu tố nào QUAN TRỌNG HƠN???

YourFit Private Gym

Shared 3 years ago

405 views

4:25

Ăn kiêng dễ dàng với sốt NẤM PHÔ MAI siêu ngon | Nutrition Tips

YourFit Private Gym

Shared 3 years ago

196 views

3:20

Hướng dẫn HIP HINGE - kĩ thuật SQUAT DEADLIFT cho người mới | Beginner Workout Tutorial

YourFit Private Gym

Shared 3 years ago

816 views

2:38

3 QUY TẮC GIẢM MỠ bạn cần biết ! Training Tips

YourFit Private Gym

Shared 3 years ago

269 views