Invidious
Log in
Paho De Sousa
Subscribe | 1.1K
 RSS

Si buscas motivación, inspiración y guías prácticas para mejorar tu salud y bienestar, ¡este es el canal para ti! Soy Paho, y aquí encontrarás todo lo que necesitas para llevar un estilo de vida saludable y activo. No olvides suscribirte y activar la campanita para no perderte ninguno de mis nuevos videos.

🏋️‍♂️ Programas de Entrenamiento | 🍽️ Recetas Saludables | 🎓 Talleres | 🏅 Masterclass

📸 Sígueme en mis redes sociales:
Instagram: www.instagram.com/entrenandoconpaho/
Tiktok: www.tiktok.com/@pahodesousa?_t=8nzeFedp95K&_r=…

📧 Para consultas y colaboraciones: hola@paholdesousa.com

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Shorts
Livestreams
Playlists
newest
oldest
popular
Next page  

1:27

TRI-SERIE BICEPS VUELOS PLANCHA

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

34 views

3:26

HIP THRUST CON MANCUERNA

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

4 views

1:24

FEMORALES EN MÁQUINA

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

12 views

2:08

PATADA ATRÁS POLEA

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

5 views

1:24

PESO MUERTO CON MANCUERNAS

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

2 views

2:13

ESTOCADA DIAGONAL CON MANCUERNA

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

8 views

1:24

PATADA LATERAL EN POLEA

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

3 views

1:12

FRONTALES INCLINADO

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

7 views

1:07

TIRÓN POLEA AGARRE ABIERTO

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

10 views

1:15

ARCOS CON MANCUERNAS

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

9 views

1:15

REMO EN POLEA BILATERAL

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

3 views

1:55

BISERIE DE REMO CON MANCUERNAS

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

6 views

1:04

TIRÓN AL PECHO AGARRE CERRADO

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

4 views

1:06

VUELO INCLINADO

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

8 views

1:26

ESTOCADA HACIA ATRÁS

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

22 views

1:15

ADUCTORES EN MÁQUINA

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

6 views

1:40

PRENSA INCLINADA

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

7 views

1:08

SENTADILLA PROFUNDA

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

14 views

1:18

PESO MUERTO CON MANCUERNAS

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

4 views

1:03:23

Pregnancy: Glúteos y Abdomen (NIvel 4)

Paho De Sousa

Shared 4 months ago

24 views

34:06

Día 30 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

105 views

35:14

Día 29 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

90 views

30:27

Dia 22 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

106 views

32:10

Dia 17 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

119 views

29:49

Dia 23 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

146 views

34:43

Día 24 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

84 views

30:23

Dia 12 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

145 views

31:29

Dia 15 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

107 views

29:53

Dia 21 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

134 views

34:07

Día 26 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

142 views

31:10

Día 28 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

87 views

33:52

Dia 25 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

82 views

34:22

Dia 19 | Reto 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

340 views

31:06

Dia 18 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

183 views

30:35

Día 16 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

141 views

28:30

Dia 13 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

144 views

32:14

Dia 6 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

372 views

35:53

Día 27 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 6 months ago

123 views

30:25

Dia 10 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 8 months ago

162 views

31:14

Dia 7 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 8 months ago

263 views

27:57

Día 20 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 8 months ago

181 views

31:03

Dia 8 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 8 months ago

263 views

31:19

Día 5 - Reto 30

Paho De Sousa

Shared 8 months ago

212 views

31:56

Dia 11 | RETO 30

Paho De Sousa

Shared 8 months ago

327 views

7:34

Primera rutina de ejercicio post cesarea

Paho De Sousa

Shared 11 months ago

141 views

30:50

Pregnancy: Piernas y glúteos (Nivel 1)

Paho De Sousa

Shared 1 year ago

1.1K views

49:21

Pregnancy: Espalda y Brazos (Nivel 4)

Paho De Sousa

Shared 1 year ago

38 views

30:32

Pregnancy: Espalda y brazos (Nivel 2)

Paho De Sousa

Shared 1 year ago

69 views

31:21

Pregnancy: Piernas y glúteos (Nivel 2)

Paho De Sousa

Shared 1 year ago

278 views

41:18

Pregnancy: Piernas y glúteos (Nivel 4)

Paho De Sousa

Shared 1 year ago

345 views

3:13

Nauseas en el embarazo: actividad física y alimentación

Paho De Sousa

Shared 1 year ago

60 views

4:59

Control de peso en el embarazo

Paho De Sousa

Shared 1 year ago

72 views

39:55

Pregnancy: Full body (Nivel 3)

Paho De Sousa

Shared 1 year ago

862 views

45:09

Pregnancy: Full Body (Nivel 4)

Paho De Sousa

Shared 1 year ago

113 views

44:53

Pregnancy: Abdomen - Core (Nivel 4)

Paho De Sousa

Shared 1 year ago

278 views

39:19

Pregnancy: Abdomen - Core (Nivel 3)

Paho De Sousa

Shared 1 year ago

106 views

33:11

Pregnancy: Abdomen - Core (Nivel 2)

Paho De Sousa

Shared 1 year ago

162 views

34:12

Pregnancy: Abdomen - Core (Nivel 1)

Paho De Sousa

Shared 1 year ago

419 views

34:41

Pregnancy: Piernas y glúteos (Nivel 3)

Paho De Sousa

Shared 1 year ago

146 views

31:16

Pregnancy: Full body (Nivel 2)

Paho De Sousa

Shared 1 year ago

32 views

Next page