Om Yoga Studio - International Yoga Day Program ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆ

Om Yoga Studio - ಓಂ ಯೋಗ ಸ್ಟುಡಿಯೋವತಿಯಿಂದ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆ - 2023

Sunday yoga session at Kumarswamy Temple - Om Yoga Studio

lalbagh walking with asanas... OYS

Sunday walking with exercise and asanas... Om Yoga Studio

Saturday Batch

Ratha Sapthami - Samuhika Suryanamaskara - Om Yoga Studio

ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನಮಸ್ಕಾರ 1& 2 ಹಾಗೂ ಚಂದ್ರನಮಸ್ಕಾರ ಅಭ್ಯಾಸ - Surya & Chandra Namaskara - Om Yoga Studio

Kolaluvaadana - Om Yoga Studio 1st Year Anniversary Celebration - Cultural Programme

Rama bhajana - Om Yoga Studio 1st year anniversary celebration - cultural programme

Janapada Geethe - Om Yoga Studio 1st year anniversary celebration - cultural programme

Deshabhakti Geethe - Om Yoga Studio 1st Year Anniversary Celebration - Cultural Program

Kabhirdas Bhajana - Om Yoga Studio 1st year anniversary celebration - Cultural Program

Aadhiyogi Yoga Postures - Om Yoga Studio 1st year anniversary celebration - Cultural Program

Nanda Nandana Neenu Srikrishna - Om Yoga Studio 1st year anniversary celebration - Cultural Program

He Gajavadana : Pooja Arya - Om Yoga Studio 1st year anniversary celebration

Ganesha Stuthi - Om Yoga Studio 1st year anniversary celebration

Namo Namo Shankara - Om Yoga Studio 1st Year Anniversary - Cultural Program

Shirapaadaasan with props (Brick-Bolster-Chair) & Benefits - ಶಿರಪಾದಾಸನ & ಅದರ ಉಪಯೋಗಗಳು - OYS

Ardhachandrasana with props (Brick-Bolster-Chair) & Benefits - ಅರ್ಧ ಚಂದ್ರಾಸನ & ಅದರ ಉಪಯೋಗಗಳು - OYS

Parshwa Konasana with props (Brick-Bolster-Chair) & Benefits - ಪಾರ್ಶ್ವಕೋನಾಸನ & ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು - OYS

Veerabhadrasana 3 with props (Brick-Bolster-Chair) Benefits ವೀರಭದ್ರಾಸನ 3 & ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು - OYS

Parivrutta Trikonasana with props (Brick-Bolster-Chair)Benefits ಪರಿವೃತ್ತ ತ್ರಿಕೋನಾಸನ & ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

Veerabhadrasana 2 with props (Brick, Bolster & Chair)& Benefits ವೀರಭದ್ರಾಸನ ಪ್ರಕಾರ 2 & ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

Trikonasana (with props - Brick, Bolster & Chair) - and Benefits ತ್ರಿಕೋನಾಸನ & ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು - OYS

Pincha Mayurasana or Forearm Stand and Variations (ಪಿಂಚ ಮಯೂರಾಸನ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಮಗ್ರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು) - OYS

Aranyasana Variations (ಅರಣ್ಯಾಸನ) or Shishuvasana Variations - Om Yoga Studio

Fallen Angel Pose (ದೇವದೂತ ಪನ್ನಾಸನ) ಮುಖದ ಅಂದ ಹೆಚ್ಚಸುವ ಆಸನ - Om Yoga Studio

Urdhwa Dhanurasana and preparations Part-2(ಊರ್ಧ್ವ ಧನುರಾಸನ ಮತ್ತು ಅದರ ಪೂರಕ ತಯಾರಿ ಭಾಗ-2) Om Yoga Studio

Beginners: Class-16 (ಆರಂಭಿಕ ತರಗತಿಗಳು ಭಾಗ-16) -Floating Bound Angle Variations - Om Yoga Studio(OYS)

ಆಂಜನೇಯಾಸನದ 10 ವಿವಿಧ ಆಯಾಮಗಳು - 10 Low Lunge Variations - Om Yoga Studio

Beginners: Class -15 (ಆರಂಭಿಕ ತರಗತಿಗಳು ಭಾಗ-15)- Uttanasana Variations - ಉತ್ತಾನಾಸನದ ವಿವಿಧ ಆಯಾಮಗಳು

Shalabhasana Variations ಶಲಭಾಸನ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಳು - Om Yoga Studio

Beginners: Class -14 (ಆರಂಭಿಕ ತರಗತಿಗಳು ಭಾಗ-14)- ಕೆಳ, ಮಧ್ಯ & ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಬೆನ್ನನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯ ಆಸನಗಳು

Urdhwa Dhanurasana and preparations Part - 1- ಊರ್ಧ್ವ ಧನುರಾಸನ ಮತ್ತು ಅದರ ಪೂರಕ ತಯಾರಿ - Om Yoga Studio

Yoga at Nature - ಪ್ರಕೃತಿಯ ಮಡಿಲಲ್ಲಿ ಯೋಗ ತರಬೇತಿ - Om Yoga Studio

Beginners: Class -13 (ಆರಂಭಿಕ ತರಗತಿಗಳು ಭಾಗ-13) Facial and neck grooming yoga postures

Yoga at Lalbagh - ಲಾಲ್ ಬಾಗ್ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ತರಬೇತಿ - Om Yoga Studio

Various yoga postures in the rope - ರೋಪ್ ನಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಆಸನಗಳು - Om Yoga Studio

Beginners: Class -12 (ಆರಂಭಿಕ ತರಗತಿಗಳು ಭಾಗ-12) Warming the Body and dissolving body fat

ಶಿರಪಾದಾಸನದ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ತಯಾರಿ - Shirapaadasana Variation and Prepration - Om Yoga Studio

Beginners: Class -11 (ಆರಂಭಿಕ ತರಗತಿಗಳು ಭಾಗ-1) 15 Top Health benefits of Surya Namaskar -1 & 2 - OYS

ಪಾರ್ಶ್ವಕಟಿ ಚಕ್ರಸಾನದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಪರಿಗಾಸನದ ಪೂರಕ ತಯಾರಿ ಹಾಗೂ ಪರಿವೃತ್ತ ಜಾನುಶಿರ್ಷಾಸನ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಳು - OYS

Beginners: Class -10 (ಆರಂಭಿಕ ತರಗತಿಗಳು ಭಾಗ- 10) Exclusive design for whole body strength and obesity

Parshwakonasana Variaitions (Advance postures ) - ಪಾರ್ಶ್ವಕೋನಾಸನದ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಳು

Yoga for Beginners: Class - 9 (ಆರಂಭಿಕ ಯೋಗಾಭ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗಾಗಿ ತರಗತಿಗಳು ಭಾಗ - 9) - Relief Postures - OYS

Viparita Dandasana Variaitions (Advance postures ) - ವಿಪರೀತ ದಂಡಾಸನದ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಳು

Yoga for Beginners: Class - 8 (ಆರಂಭಿಕ ಯೋಗಾಭ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗಾಗಿ ತರಗತಿಗಳು ಭಾಗ - 8) - Om Yoga Studio

Parivrutta parshwakonasana Variaitions (Advance postures ) - ಪರಿವೃತ ಪಾರ್ಶ್ವಕೋನಾಸನದ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಳು

Yoga for Beginners: Class - 7 (ಆರಂಭಿಕ ಯೋಗಾಭ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗಾಗಿ ತರಗತಿಗಳು ಭಾಗ - 7) - Om Yoga Studio

ಮುಂಬಾಗುವ ಆಸನಗಳು - (Forward Bending Postures)

Yoga for Beginners: Class - 6 (ಆರಂಭಿಕ ಯೋಗಾಭ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗಾಗಿ ತರಗತಿಗಳು ಭಾಗ - 6) - Om Yoga Studio

ಪತಂಜಲಿ ನಮನ ಪೂಜಾ...Pathanjali Namana program - Om Yoga Studio

Kapotasana and Rajakapotasana Variations Part -2 (ರಾಜಕಪೋತಾಸನದ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಳು ಭಾಗ - ೨)

Yoga for Beginners: Class - 5 (ಆರಂಭಿಕ ಯೋಗಾಭ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗಾಗಿ ತರಗತಿಗಳು ಭಾಗ -5) - Om Yoga Studio

ಚೇರ್, ಬ್ರಿಕ್, ದಿಂಬು, ರೋಪ್ ಬಳಸಿ ವೀರಭದ್ರಾಸನ ಪ್ರಕಾರ -1 Veerabhadrasana - 1 (Chair, Brick, Bolster, Rop)

Yoga for Beginners: Class - 4 ಆಸನಗಳು (ಆರಂಭಿಕ ಯೋಗಾಭ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗಾಗಿ ತರಗತಿಗಳು ಭಾಗ -4) - Om Yoga Studio

ಓಂ ಯೋಗ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ತರಗತಿ - 1 Special Session of Om Yoga Studio - 1

Beginners Class - 3 ಆಸನಗಳು (ಆರಂಭಿಕ ಯೋಗಾಭ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗಾಗಿ ತರಗತಿಗಳು ಭಾಗ -3)-Om Yoga Studio

ವೀರಭದ್ರಾಸನ ಪ್ರಕಾರ - ೧ (Veerabhadarasana Prakara - 1) Om Yoga Studio