Sweet corn vs நாட்டுச் சோளம்? எது நல்லது? | ஸ்வீட் கார்ன் சாப்பிடலாமா? | Dr Arunkumar

இரும்பு சத்து கிடைக்க ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு பேரிச்சம்பழம் சாப்பிடனும்? | Dr. Arunkumar

4. ஆரோக்கியமாக உடல் எடை குறைய எளிய உணவுமுறை | Dr. Arunkumar | Easy Diet for healthy weight loss

Drഅരുൺ കുമാർ സുജയ പാർവ്വതി വിവാഹിതരായാൽ |അരുൺ സാറിന് നാണംവന്നു|sujay parvathy proposse dr arunkumar

#shorts நெய் நல்லதா? கெட்டதா? எவ்வளவு ஸ்பூன் சேர்க்கலாம்? | Dr. Arunkumar

How many eggs you can eat per day? Is egg yolk good or bad? | Dr. Arunkumar

உயர் இரத்த அழுத்தம் (BP) அருமையாக குறைய எளிய உணவுமுறை | Hypertension – diet plan | Dr. Arunkumar

Peanut Butter - ஆரோக்கியமானதா? | எவ்வளவு சாப்பிடலாம்? | Dr Arunkumar

அதீத உணவு பசி / food craving!! | கட்டுப்படுத்த 10 எளிய வழிமுறைகள் !! | Dr. Arunkumar

நேரத்திற்கு சாப்பிடுவது அவசியமா? | Dr. Arunkumar

பெண்களுக்கான சிறந்த உணவுமுறை எது! | என்னென்ன சத்துக்கள் எவ்வளவு எடுக்க வேண்டும்? | Dr. Arunkumar

Best diet for weight loss - paleo / lchf vs low calorie vs intermittent fasting | Dr. Arunkumar

கொலஸ்டிரால் அதிகமாவது ஏன்? உணவு மூலம் குறைப்பது எப்படி? Cholesterol reducing Diet | Dr. Arunkumar

Are millets really good for diabetics and weight loss? Who should avoid millets? | Dr. Arunkumar

Understanding Insulin Resistance: What We Eat is Directly Linked to Prediabetes!@doctorarunkumar

2. விரத முறை - Intermittent fasting plans – எப்படி எடுப்பது | How to follow? | Dr. Arunkumar

உடல் எடையை குறைக்க உதவுமா வாரியர் டயட்? | OMAD (One meal a day) Diet for weight Loss! | Dr.Arunkumar

Best food for diabetics | சர்க்கரை நோய்க்கு சிறந்த உணவு எது? | Glycemic index & Load | Dr. Arunkumar

ஆண்களின் testosterone ஹார்மோன் குறைபாடு! | அதிகரிக்க எளிய வழி! | Dr Arunkumar

Diet advice - எந்த டாக்டரை நம்புறது? மாறி மாறி பேசறாங்களே! | ஏன் இத்தனை குழப்பம்? | Dr Arunkumar

HDL (நல்ல) கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிக்க | "5" எளிய வழிகள் | Dr. Arunkumar

Diet plan to cure / reverse fatty liver | கல்லீரல் கொழுப்பு – உணவுமுறை தீர்வு | Dr. Arunkumar

1. நாம் குண்டாவது ஏன்? | Dr. Arunkumar | Why do we become Obese?

சர்க்கரை நோய் மருந்துகள் - யாருக்கு தேவை? | தேவையில்லை? தெரிந்து கொள்வது எப்படி? | Dr Arunkumar

Cheap and best foods for getting healthy proteins! Tips for both veg and non-veg | Dr. Arunkumar

6. உடல் எடை குறைவது பாதியில் நிற்பது ஏன்? தடுப்பது எப்படி? | Dr. Arunkumar | Weight loss plateau

தந்தூரி சிக்கன் சாப்பிட்டால் கேன்சர் வருமா? | EOT076 | Dr Arunkumar

நெய் சாப்பிடுவது நல்லதா? கெட்டதா? | ஒரு நாளைக்கு எத்தனை ஸ்பூன் சாப்பிடலாம்? | Dr. Arunkumar

#shorts : சாப்பாடு அளவு மட்டும் குறைத்து எடை குறைக்க முடியுமா? | Dr Arunkumar

#shorts : சர்க்கரை நோய் இருந்தால் பழங்கள் சாப்பிடலாமா ? | Can Diabetics Eat Fruits? | Dr Arunkumar

No sugar diet - எடை குறைப்பிற்கு உதவுமா? | No-Sugar Diet – Does It Really Help in Weight Loss?

What are the benefits of fermented rice? | Dr. Arunkumar

Diet plan for uric acid – gout problem | how to get rid of gout naturally? | Dr. Arunkumar

கோவா மருத்துவமனை விவகாரம்! | இந்த தப்பை மட்டும் பண்ணாதீங்க! | Dr Arunkumar

விலை உயர்ந்த வெளிநாட்டு பழங்கள் Vs விலை மலிவான நாட்டு பழங்கள் - சத்துக்களில் எது சிறந்தது?

Is soya healthy? Will it cause hormonal problems? | Dr. Arunkumar