Invidious
Log in
Growing with Yok
Subscribe | 318
 RSS

โยคะ | ความคิด | แรงบันดาลใจ | สุขภาพใจ
บันทึกการเติบโตและการใช้ชีวิตให้ดีที่สุดในแบบของหยกมณี 🌱

ช่องนี้คือบันทึกการใช้ชีวิตของหยกมณี
การเติบโต พัฒนาตัวเอง และดูแลใจในแบบของเรา
ผ่านโยคะผ่อนคลาย ความคิดในแต่ละวัน
แรงบันดาลใจ สุขภาพกายใจ
และการเดินทางเล็กๆ ที่ช่วยเยียวยาหัวใจ

ที่นี่ไม่ใช่พื้นที่ของความสมบูรณ์แบบ
แต่คือพื้นที่ของการค่อยๆ เติบโต
อย่างอ่อนโยนและจริงใจ 🌿

หากคุณกำลังเหนื่อย สับสน หรืออยากพักใจ
ยินดีต้อนรับนะคะ เราเติบโตไปด้วยกัน 🤍

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Shorts
Playlists
Posts
newest
oldest
popular

5:41

รีวิวที่พักเกาะช้างวิวทะเลหนึ่งใบเทา ☺️🌅

Growing with Yok

Shared 1 month ago

50 views

2:54

ส้มตำปูปลาร้า (som tum Thai)

Growing with Yok

Shared 2 months ago

63 views

4:29

แกงมัสมั่น อาหารไทยเลิศรส ชาววัง ต้องลองทำ

Growing with Yok

Shared 2 months ago

32 views

5:47

5 Min Upper Back Workout | Fix Office Syndrome & Shape Your Back 🍎

Growing with Yok

Shared 4 months ago

83 views

6:19

“Daily Yoga for Feet and Ankles – Perfect for Beginners!”

Growing with Yok

Shared 7 months ago

312 views

9:10

Yoga for beginners 🧘🏻‍♀️ ep1

Growing with Yok

Shared 7 months ago

409 views

6:04

Morning routine easy yoga 5 minutes 🧘🏻‍♀️ everyday

Growing with Yok

Shared 8 months ago

105 views

15:01

“Yoga on the beach: where your breath meets the waves.”

Growing with Yok

Shared 9 months ago

53 views

9:59

“โยคะยืดคอบ่าไหล่ 10 นาที ลดอาการตึงและปวด”

Growing with Yok

Shared 10 months ago

136 views

14:10

“Morning Yoga Flow | 10 นาทีปลุกพลัง สร้างวันดีๆ ไปด้วยกัน”

Growing with Yok

Shared 11 months ago

2.6K views

4:30

3สิ่งที่เราควรรู้ก่อนจะสายเกินไป

Growing with Yok

Shared 1 year ago

338 views

1:04

ท่ายืดแก้ปวด ก่อนนอน

Growing with Yok

Shared 1 year ago

78 views

1:05

Hurt your neck try follow me

Growing with Yok

Shared 1 year ago

21 views

1:06

ท่ายืดแก้ปวด

Growing with Yok

Shared 1 year ago

29 views

1:04

โยคะยืดเหยียดง่ายๆ

Growing with Yok

Shared 1 year ago

33 views

1:10

Yoga challenge

Growing with Yok

Shared 1 year ago

35 views

1:39

โยคะง่าย ๆ สไตล์คนปวดหลังบ่อย 555

Growing with Yok

Shared 1 year ago

27 views

1:24

ท่าแก้ปวดคอบ่าไหล่ โยคะง่ายๆ ทำได้ทุกวัน

Growing with Yok

Shared 1 year ago

25 views